Вопрос закрыт

Как справиться с тревожностью и стоит ли идти к врачу? — вопрос №23443

Аноним
15 апреля 2016 г. в 01:29
У меня последние две недели постоянная тревожность, сопровождающаяся болью в груди и частым сердцебиением. Я чувствую себя очень усталым и большую часть времени провожу лежа или спя. Бывают моменты, когда становится немного лучше, но потом симптомы возвращаются. Я пытался заниматься обычными делами, но не могу сосредоточиться. С учетом того, что это началось три года назад и за это время было много приступов, я все больше чувствую, что не справляюсь с ситуацией. Стыдно просить помощь у близких или обращаться к врачам. Как мне справиться с этой ситуацией и стоит ли обратиться к врачу?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Обязательно стоит обратиться к врачу, так как указанные симптомы могут свидетельствовать о серьезных проблемах. Специалист сможет оценить ваше состояние и предложить подходящее лечение. Не стесняйтесь просить помощь — это важный шаг к выздоровлению.

Медицинский консультант
5.0
Психиатр
Стаж 10 лет

Тревожность и физические симптомы, такие как боль в груди и учащенное сердцебиение, требуют внимания специалиста. Учитывая, что проблема продолжается более трех лет и заметно влияет на качество жизни, консультация врача может помочь определить причины и найти эффективные методы лечения. Также стоит рассмотреть возможность обращения к психологу или психотерапевту, которые могут предоставить поддержку в управлении тревожностью и предложить техники для улучшения состояния. Работа с двумя специалистами одновременно может дать вам более полноценный подход к вашему выздоровлению.

Похожие вопросы
Как часто можно принимать тералиджен?
Аноним, 36 лет, женский пол
16 июля 2024 г. в 14:18
Здравствуйте! Полгода назад мне невролог прописал тералиджен вместе с флуоксетином. Я пропила курс и мне стало хорошо. На прошлой неделе, перед первым...
2 ответа
Что делать с постоянным контролем тела и тревожностью?
Аноним, 23 года, мужской пол
19 мая 2022 г. в 18:52
Добрый день! У меня возникло постоянное ощущение контроля своего тела, включая то, куда я смотрю, как моргаю, и сильную дрожь при холода. У меня...
2 ответа
Что происходит с моей психикой?
Аноним, 18 лет, женский пол
13 августа 2016 г. в 12:52
Здравствуйте. У меня с детства были проблемы с самооценкой и общением, что усугублялось различными неприятными ситуациями. Я страдаю от панического...
2 ответа
Стоит ли лечиться в стационаре?
Аноним
14 августа 2019 г. в 12:15
Здравствуйте! Мне 42 года, и у меня уже 2,5 года есть постоянное чувство страха, напряжения и проблемы со здоровьем, такие как головные боли и...
2 ответа
Как избавиться от невроза и панических атак?
Аноним
05 августа 2024 г. в 01:11
Здравствуйте, мне 26 лет, и я уже несколько раз сталкивалась с паническими атаками и тревожностью. Впервые это случилось в 20 лет, когда я проснулась...
2 ответа
Как справиться с перепадами настроения и навязчивыми мыслями?
Николай, 15 лет, мужской пол
22 октября 2024 г. в 18:11
Я не знаю, что с моим настроением. Оно скачет будто бешеное. За час оно может смениться трижды, совершенно или частично беспричинно. Может держать в...
1 ответ
Как справиться с паническими атаками?
Любовь, 55 лет, женский пол
16 августа 2024 г. в 18:08
Часто происходит паника на ровном месте как мне кажется .Страх выходить из дома ехать одной куда то что с этим делать не заю.
3 ответа
Как восстановить нормальную жизнь после трудного состояния?
..., 20 лет, женский пол
02 ноября 2022 г. в 04:38
Здравствуйте, пожалуй, начну с того, что почти 3 года назад я устроилась на свою первую работу на завод (в 17 лет) и она оказалась очень тяжелой для...
2 ответа
Как справиться с болезненными мыслями и чувствами?
Катя, 19 лет, женский пол
31 мая 2021 г. в 22:58
Ранее была у психиатров: один предполагал, что у меня БАР, другой, что ПРЛ+тяжелая депрессия. Сейчас мне снова нехорошо спустя несколько недель, когда...
2 ответа
Психиатры онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12155 ответов
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Чуралев Денис Валерьевич - Москва
    Чуралев Денис Валерьевич
    Психиатр
    Стаж 27 лет, первая категория
    Чуралев Денис Валерьевич — психиатр, со стажем 27 лет, первая категория. Принимает в клинике: Клиника «Надежда» на Советской. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    696 ответов
Ответим за 28 минут