Вопрос закрыт

Как справиться с сильным стрессом и сердечными симптомами при кормлении грудью после родов? — вопрос №1441479

Аноним, женский пол
13 февраля 2025 г. в 15:02
Здравствуйте. Мне 23 года, я родила второго ребёнка 2,5 месяца назад. В первые роды два года назад у меня были панические атаки после сильного стресса, я принимала антидепрессанты, которые помогали примерно наполовину. При второй беременности я прекратила лечение и сейчас кормлю грудью. Но у меня постоянно очень сильный стресс, частые приливы к сердцу, страх резких звуков из-за усиленного сердцебиения, ощущения волнения, напоминающие волнение перед экзаменом, хотя в жизни сейчас всё более-менее благополучно. Я сильно недосыпаю, сплю 4-5 часов или иногда 6-7 часов, ребёнок часто будит меня ночью на кормление, а старшая дочь часто болеет и плачет, у нас однокомнатная квартира, и негде тихо отдохнуть. Я уже не справляюсь — очень сильно беспокоит сердце, постоянная тревога и страх, сердце будто выпрыгивает из груди, иногда меня захватывает панический страх даже при простых мыслях или попытках уснуть, которые могут длиться часами. Иногда принимаю валидол, кормлю грудью. Неделю назад я прекратила приём бисопролола, вызывала врача, сдавали ЭКГ, но результаты ещё не известны, терапевта пока не посещала, сброшу очередь через неделю. Подскажите, пожалуйста, что можно сделать, чтобы помочь себе без вреда для грудного ребёнка? Ситуация ухудшается, нужна помощь.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Вам необходимо срочно проконсультироваться с врачом-психотерапевтом или психиатром для назначения безопасного лечения при грудном вскармливании. Постоянный стресс и нарушения сна усиливают сердечные симптомы и тревожность. Старайтесь организовать режим отдыха и сна, при возможности привлеките помощь близких, чтобы уменьшить нагрузку. Прием валидола не решает проблему, а отмена бисопролола следует обсуждать с кардиологом. Не откладывайте визит к терапевту и проведите необходимые обследования сердца. Психологическая поддержка и, при необходимости, назначение безопасных препаратов помогут справиться с текущим состоянием.

Медицинский консультант
5.0
Кардиолог
Стаж 10 лет

Непрерывный стресс и нарушения сна значительно усугубляют сердечные и тревожные симптомы, особенно в послеродовом периоде. Консультация у врача-психотерапевта или психиатра крайне важна для подбора безопасных при грудном вскармливании методов лечения и поддержки. Дополнительно рекомендуется попробовать техники дыхательной гимнастики и мягкой медитации для снижения тревожности. При возможности организуйте короткие периоды отдыха днем, даже по 10–15 минут, чтобы уменьшить общую нагрузку и восстановить силы. Не забывайте, что прекращение приема кардиологических препаратов должно контролироваться кардиологом, а валидол не устраняет причины проблемы. Проводите обследование сердца и обсудите с врачом варианты безопасной терапии, включая психологическую поддержку и при необходимости медикаментозное лечение, совместимое с грудным вскармливанием.

Похожие вопросы
Как справиться с паническими атаками и постоянной тревожностью в 51 год?
Аноним, 51 год
05 февраля 2025 г. в 13:59
Мне 51 год, и я постоянно испытываю тревогу. На работе у меня случаются неожиданные панические атаки, тревожность присутствует почти постоянно. Как с...
2 ответа
Что делать при потере памяти и тревожности на фоне стрессовой ситуации?
Аноним, 31 год
19 января 2025 г. в 21:31
Мне 31 год, у меня трое детей, младшему 3 месяца. Муж сейчас на службе в СВО, я одна с детьми. Моя неделя расписана по часам: кружки, секции, ремонт...
2 ответа
Как справиться с генерализованным тревожным расстройством после травмирующего события?
Аноним
27 февраля 2025 г. в 22:25
Полгода назад меня незначительно укусил щенок, и после этого я начал сильно переживать из-за боязни бешенства, что привело к постоянной тревоге и...
2 ответа
Как справиться с астенией и тревожностью после ОРВИ?
Аноним, 43 года, женский пол
30 апреля 2025 г. в 18:49
После перенесенной ОРВИ появилась сильная слабость, апатия, тревожность, потеря аппетита и проблемы со сном. Прием цитофлавина немного улучшил...
2 ответа
Как справиться с энцефалопатией и депрессией?
Пациент, 31 год, женский пол
07 февраля 2025 г. в 10:20
Здравствуйте помогите мне пожалуйста столько врачей прошла, а толку ноль выписывают фигню из-за них что нет путевого лечения мне только хуже.вобщем...
2 ответа
Почему я плохо сплю и испытываю панические атаки?
Аноним, 38 лет, женский пол
13 октября 2022 г. в 02:58
Здравствуйте! У меня проблемы со сном: я часто просыпаюсь от резких звуков и долго не могу снова заснуть. Заметила, что некоторые звуки раздражают...
2 ответа
Как справиться с бессонницей и паническими атаками?
Аноним, 35 лет, женский пол
01 июня 2022 г. в 02:39
Здравствуйте, я сталкиваюсь с проблемой бессонницы и паническими атаками после стресса. Я эмоциональный человек, и за последнее время было много...
2 ответа
Как справиться со страхами и тревожностью?
Аноним, мужской пол
03 марта 2021 г. в 01:02
Как можно справиться с постоянными страхами и тревогами, если всё детство жил в страхе из-за влияния отца? У меня были панические атаки, но когда я...
2 ответа
Почему я просыпаюсь с паникой и страхом?
Аноним, 23 года, мужской пол
29 октября 2022 г. в 15:50
Добрый день. У меня возникли проблемы со сном после нервного срыва, я просыпаюсь ночью с сильным чувством страха и паники. Это сопровождается...
2 ответа
Как справиться с тревожностью и отсутствием сна?
Елена, 39 лет, женский пол
09 мая 2021 г. в 20:52
Из-за стрессовой ситуации на работе постоянно нахожусь в состоянии тревожности. Занимаюсь спортом, этим и спасалась до сегодняшнего времени, могла...
3 ответа
Кардиологи онлайн
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5564 ответа
  • Титова Наталья Сергеевна - Москва
    Титова Наталья Сергеевна
    Кардиолог, Ревматолог, Терапевт, Врач функциональной диагностики
    Стаж 28 лет
    Титова Наталья Сергеевна — кардиолог, ревматолог, терапевт, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Агапия». Пациенты оставили 73 отзыва о враче на нашем сайте.
    3647 ответов
  • Лозбинёва Ольга Анатольевна - Москва
    Лозбинёва Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт, Врач УЗИ, Врач функциональной диагностики
    Стаж 28 лет
    Лозбинёва Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, врач УЗИ, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клиниках: Поликлиника.ру на Сухаревской, Семейный центр Неврологии и Педиатрии, Лаборатория «Инвитро» на ​Пресненской набережной и Лаборатория «Инвитро» на Товарищевском переулке. Пациенты оставили 16 отзывов о враче на нашем сайте.
    600 ответов
Ответим за 28 минут