Череповец

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психолога онлайн chevron-right

Как справиться с постоянной тревожностью и страхом за жизнь ребёнка?

Вопрос закрыт

Как справиться с постоянной тревожностью и страхом за жизнь ребёнка? — вопрос №1301698

Аноним, 34 года, женский пол

29 сентября 2024 г. в 17:08

Здравствуйте, у меня постоянно возникает страх за жизнь моего ребёнка и за свою жизнь в целом. Я страдаю от повышенной тревожности и проблем со сном уже более 9 лет. Как мне справиться с этим состоянием?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Важно обратиться к специалисту для получения профессиональной помощи. Психотерапия, техники расслабления и, возможно, медикаментозное лечение могут помочь вам справиться с тревожностью.

30 сентября 2024 г.

Медицинский консультант

5.0

Психолог

Стаж 10 лет

Обратите внимание на важность поддерживающего окружения, это может помочь вам чувствовать себя более уверенно. Также регулярные физические упражнения и занятия хобби могут значительно снизить уровень тревожности. Рассмотрите возможность участия в группах поддержки для родителей, где вы сможете разделить свои переживания с теми, кто сталкивается с похожими проблемами.

02 октября 2024 г.

Похожие вопросы

Как справиться с тревожностью на ГВ?

Аноним, 32 года, женский пол

27 апреля 2024 г. в 23:00

У меня повышенная тревожность после рождения второго ребенка. Я сильно утомилась от постоянной тревоги, особенно когда остаюсь одна и с приходом...

2 ответа

Как справиться с плохим настроением и тревогой?

Аноним, 37 лет, мужской пол

04 марта 2022 г. в 15:38

Здравствуйте. У меня есть проблема: у меня постоянно плохое настроение, я часто уединяюсь, у меня нервные срывы до слез. Ставится на 4 часа сна за...

2 ответа

Что делать при галлюцинациях и нарушениях сна?

Аноним, мужской пол

14 февраля 2022 г. в 21:39

Здравствуйте. На протяжении последнего месяца у меня возникли проблемы со сном. Все началось с того, что я проснулся и увидел галлюцинацию - черный...

2 ответа

Почему возник страх после пробуждения?

Аноним, женский пол

06 ноября 2019 г. в 23:30

Здравствуйте, доктор. Вчера ночью я задремала в своей комнате, а когда проснулась, не могла понять, где нахожусь. Сложно было найти выход, дверь была...

2 ответа

Как справиться со страхом темноты?

Аноним

29 июля 2021 г. в 01:05

Здравствуйте! Мне 33 года, и я испытываю сильный страх темноты в своей квартире. Когда наступает ночь, мне становится страшно, и я не могу выключить...

2 ответа

Как улучшить качество сна при нарушениях?

Аноним

02 августа 2022 г. в 21:41

Здравствуйте, мне 27 лет и около месяца назад у меня начали проявляться симптомы слабости и тревоги, после чего начались проблемы со сном. Я засыпаю...

2 ответа

Как справиться с паническим страхом за детей?

Аноним

02 августа 2022 г. в 14:42

Здравствуйте, у меня есть сильный панический страх за здоровье моих детей, такие мысли овладевают мной, что я даже задумываюсь о том, что мне легче...

2 ответа

Как помочь ребёнку справиться с страхами после просмотра страшного видео?

Аноним

09 сентября 2022 г. в 11:10

Мой 7-летний сын стал бояться крови после того, как увидел ужасное видео с мясорубкой в интернете. Он замкнулся, выглядит не своим, хотя разговаривает...

2 ответа

Что вызывает проблемы со сном и мурашки по телу?

Валерия, 19 лет, женский пол

10 ноября 2024 г. в 00:32

Проблема со сном. последние месяц 3 происходит такая ситуация. ложусь спать на левый бок, начинаю засыпать. (или же это может происходить уже во сне)....

2 ответа

Что происходит с ребёнком после температуры?

Эвелина, 9 лет, женский пол

15 декабря 2022 г. в 06:56

Здравствуйте у нас такая проблема ребёнок заболела лежала два дня с высокой температурой после температура спала у нас началось ребёнок постоянно...

1 ответ

Психологи онлайн

Сычова Татьяна Викторовна
4.6
5 отзывов
Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
Стаж 21 год, первая категория
Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
256 ответов
Кошеева Асият Темуровна
5.0
5 отзывов
Психолог
Стаж 3 года
Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
130 ответов
Никишин Андрей Александрович
4.7
6 отзывов
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Стаж 16 лет, высшая категория
Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
127 ответов