Как справиться с порнозависимостью партнёра? — вопрос №152413

Важно открыто обсудить свои чувства с партнёром, возможно, предложить совместную терапию. Это поможет вам обоим понять, как его зависимость влияет на ваши отношения и найти пути к улучшению ситуации.

Порнозависимость действительно может оказать значительное влияние на отношения, и важно понимать, что ваш партнер может с этим бороться. Открытое обсуждение своих переживаний и эмоций с ним — это первый шаг к улучшению ситуации. Вместе вы можете искать решения, которые помогут вам обоим. Дополнительно, помимо совместной терапии, рассмотрите возможность участия в группах поддержки для людей, столкнувшихся с подобными проблемами. Это может помочь вашему партнеру осознать серьезность своей зависимости и научиться справляться с последствиями. Также старайтесь выделить время для совместных активностей, которые укрепляют связь между вами и отвлекают от негативных мыслей. Если агрессия и изменчивое настроение партнера продолжаются, важно не оставаться в тени и принимать меры для защиты своей эмоциональной безопасности. Возможно, стоит обратиться к психологу или консультанту отдельно, чтобы обсудить свои чувства и получить поддержку.