Бесплатная консультация психотерапевта онлайн
Задайте бесплатный вопрос психотерапевту онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Вопрос закрыт
Как справиться с паническим страхом темноты? — вопрос №944901
Аноним
23 июня 2023 г. в 16:46
Здравствуйте! Мне 33 года и у меня с детства есть панический страх темноты. Я не могу спать одна без света. Однажды, когда я осталась дома без электричества, я чуть не потеряла сознание от страха. Во время сна я попадаю в состояние, называемое внетелесным переживанием, где вижу силуэты в черном и даже испытываю физическое воздействие. У меня страх, что они могут достать меня и в реальной жизни. Я уже 16 лет живу с этой проблемой и не могу справиться сама. Как вы думаете, что мне сделать, чтобы успокоить свое сознание?
Ответы врачей
Бесплатная консультация психотерапевта онлайн
Задайте бесплатный вопрос психотерапевту онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Похожие вопросы
Психотерапевты онлайн