Махачкала

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как справиться с боязнью глотания пищи?

Вопрос закрыт

Как справиться с боязнью глотания пищи? — вопрос №27735

Аноним, 30 лет, женский пол

04 мая 2016 г. в 13:15

Мне 30 лет, и я пережила страшный случай с удушьем из-за свиной кости. После этого у меня начались серьезные проблемы с питанием, я долго испытывала страх, что у меня в горле что-то застрянет. Я похудела и стала избегать пищи с костями. Как мне справиться с этой боязнью и вернуть нормальное питание?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Дополнительно к рекомендации обратиться к специалисту, стоит рассмотреть участие в группах поддержки или курсах по восстановлению уверенности в питании. Это поможет вам не только развеять страхи, но и обменяться опытом с другими людьми, столкнувшимися с аналогичными проблемами. Также полезно будет попробовать техники внимательного питания, которые помогут вам сосредоточиться на процессе еды и снизить уровень тревожности.

05 мая 2016 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Для начала рекомендую обратиться к психологу или психотерапевту, который поможет проработать страх. Постепенное возвращение к нормальному питанию в безопасной обстановке и методы расслабления также будут полезны.

05 мая 2016 г.

Аноним, женский пол

30 июня 2022 г. в 18:06

У меня постоянно возникает дереализация и деперсонализация, что вызывает страх и панику. Я не чувствую себя живой и не воспринимаю окружающий мир, как...

2 ответа

К какому специалисту обратиться при тревоге и депрессивных симптомах?

Аноним, женский пол

09 октября 2020 г. в 23:24

У меня постоянная тревога и мысли о самоубийстве, я занимаюсь селфхармом, испытываю ненависть к себе и вспыльчивость. Состояние угнетённости у меня с...

2 ответа

Как помочь сестре с нарушением пищевого поведения?

Аноним, мужской пол

27 августа 2022 г. в 16:34

Здравствуйте, у меня проблема с сестрой, у которой возникли сложности из-за диеты. Она ограничила себя в питании, стала употреблять очень мало пищи, в...

2 ответа

Что означают мои тревожные состояния?

Аноним

26 августа 2017 г. в 01:19

Здравствуйте. Я испытываю тревожные состояния и часто задаю себе вопросы о своем существовании и реальности. Иногда мне кажется, что я не в реальном...

2 ответа

Как справиться с социальной фобией перед свадьбой?

Аноним

14 октября 2018 г. в 00:27

Здравствуйте, я страдаю от социальной фобии, и у меня активно проявляются симптомы, такие как потение ладоней и дрожание рук, особенно в общественных...

2 ответа

Как справиться с метрофобией?

Аноним

13 октября 2017 г. в 11:10

Я страдаю от страха ездить в метро и использовать эскалаторы. Раньше мне было комфортно, но после неприятного инцидента в вагоне я начала испытывать...

2 ответа

Как избавиться от страха подавиться едой?

Лиза, 14 лет, женский пол

07 мая 2024 г. в 00:55

Здравствуйте. Появился страх подавиться едой. Такое ощущение что там что то застряло. Часто из за этого отказываюсь от еды. Что делать?

2 ответа

Как преодолеть чувство нереальности и потерю эмоций?

Нозим, 21 год, мужской пол

06 июня 2022 г. в 21:22

Здравствуйте у меня странное чувство мир как будто нереален. Чувствую нереальность происходящего, потеря эмоции, ухудшение памяти. Я как будто хожу в...

2 ответа

Как справиться с навязчивыми мыслями о еде?

Елена, 15 лет, женский пол

27 декабря 2020 г. в 12:12

Я не могу нормально питаться, после каждого приёма пищи я начинаю винить себя в том, что я поела. Я считаю себя толстой, посадила желудок постоянными...

3 ответа

Как справиться с постоянной тревогой и страхами?

Светлана, 25 лет, женский пол

06 мая 2018 г. в 19:19

Меня зовут Светлана, мне 25 лет. Уже как 1,5 месяца проявляются ужасные чувства. Сначала были только вспышки, я боялась, что со мной что-то случится,...

3 ответа

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
812 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Азизов Ахмед Пирмагомедович
4.8
6 отзывов
Андролог, Психотерапевт, Сексолог, Уролог
Стаж 42 года, высшая категория, доктор медицинских наук, профессор
Клиника Азизова
Прием от 3 500 руб.
пр-т Насрутдинова, д. 40
+7 (928) 045- ... показать
Уруджева Джамиля Али-агаевна
4.8
1 отзыв
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 22 года, высшая категория
Центр лечения боли «Смартдок»
Прием от 3 500 руб.
ул. Абубакарова 22
+7 (872) 292- ... показать
Омаров Омар Султанович
4.7
9 отзывов
Невролог, Психотерапевт
Стаж 45 лет, высшая категория
Клиника «Здоровье» на Абдулы Алиева
Прием от 1 600 руб.
ул. Абдулы Алиева, 38
+7 (872) 270- ... показать

Ответим за 28 минут