Как справиться с бессонницей и снять зависимость от кветиапина? — вопрос №1537129

Бессоница может быть связана с приемом кветиапина и изменениями в сезонности. Резкая отмена препарата не рекомендуется, так как это может усилить проблемы со сном. Необходимо обратиться к лечащему врачу или психиатру для корректировки дозы или выбора альтернативных методов лечения бессонницы. Возможно, потребуется постепенное снижение дозы кветиапина под наблюдением специалиста и использование дополнительных средств для улучшения сна.

При возникновении проблем со сном на фоне приема кветиапина важно не прекращать прием препарата без консультации с лечащим врачом или психиатром, так как резкое прекращение может вызвать усугубление симптомов и рецидив. Рекомендуется обратиться к специалисту для оценки текущей дозы и обсуждения возможности постепенного снижения дозы под контролем врача. Кроме того, можно рассмотреть использование дополнительных немедикаментозных методов для улучшения сна. Например, обращение к специалисту по когнитивно-поведенческой терапии бессонницы (КПТ-б), которая доказала свою эффективность при нарушениях сна, часто превосходя медикаментозные методы по длительности эффекта. Также полезно соблюдать гигиену сна: регулярное время отхода ко сну, ограничение использования гаджетов перед сном, создание комфортной обстановки в спальне. Дополнительно можно проконсультироваться у сомнолога для исключения других причин нарушений сна, таких как апноэ во сне или синдром беспокойных ног. Таким образом, комплексный подход, включающий корректировку медикаментозной терапии и внедрение поведенческих методов с поддержкой специалистов, позволит наиболее безопасно и эффективно справиться с нынешней бессонницей и постепенно отказаться от кветиапина.