Как восстановить режим сна?Аноним, 31 год, мужской пол
18 августа 2023 г. в 15:53
У меня проблемы с режимом сна: я часто засиживаюсь за играми до утра и не могу вовремя лечь спать. В результате просыпаюсь поздно и чувствую себя...
2 ответа Как восстановить нормальный режим сна?Аноним, мужской пол
05 апреля 2022 г. в 00:16
Здравствуйте. У меня проблемы со сном: не могу уснуть без корвалола или пива, после чего засыпаю, но на утро чувствую себя очень плохо, испытываю...
2 ответа Почему я так плохо сплю?Аноним, 31 год, мужской пол
18 декабря 2019 г. в 00:12
Здравствуйте! У меня возникают серьезные проблемы со сном. Я часто вздрагиваю и просыпаюсь даже от легкого звука. После такой бессонной ночи чувствую...
2 ответа Как справиться с утренней бессонницей?Аноним, 28 лет, женский пол
05 июня 2017 г. в 01:53
Здравствуйте! У меня проблемы с засыпанием и ранними пробуждениями. В последние полгода я часто просыпаюсь очень рано и не могу снова уснуть. Работаю...
2 ответа Как изменить режим сна у 'совы'?Аноним, 23 года, женский пол
25 ноября 2021 г. в 18:23
Здравствуйте. У моей девушки, 23 года, проблемы со сном. Она засыпает только после 5 утра и просыпается около 18 часов. Пробовали разные средства, но...
2 ответа Как помочь при нарушениях сна?Аноним, 22 года, мужской пол
06 марта 2016 г. в 22:28
Здравствуйте! У моего молодого человека проблемы со сном: он не может заснуть до 3-4 утра и спит до обеда. Он не слышит будильники и часто просыпается...
2 ответа Как улучшить качество сна?Аноним
30 июля 2019 г. в 19:13
Здравствуйте, мне 20 лет, и у меня возникли проблемы со сном. Я не могу долго спать без пробуждений, просыпаюсь каждый час и периодически вижу...
2 ответа Как справиться с бессонницей?Ольга, 65 лет, женский пол
10 октября 2023 г. в 14:12
Добрый день! Замучила БЕССОННИЦА. Не могу уснуть . Сплю ночь через две. Ничего неболит, не тревожит. В течение дня активна, занимаюсь спортом....
3 ответа 
Москва
Личный кабинет 
