Бесплатная консультация диетолога онлайн
Задайте бесплатный вопрос диетологу онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Вопрос закрыт
Как правильно скорректировать питание? — вопрос №256778
Аноним, 24 года, женский пол
26 ноября 2018 г. в 13:56
Здравствуйте. Мне 24 года, рост 165 см, вес 74 кг. За 10 дней сбросила 4 кг, придерживаясь диеты с калорийностью 1500 ккал, но на самом деле потребляю всего 500-700 ккал в день. Занимаюсь легкими тренировками и пью много воды и зелёного чая. Однако появилась слабость и низкий пульс. Считаю, что питаюсь правильно, исключая вредные продукты. Могу ли я считать своё питание сбалансированным и что вы порекомендуете по распределению белков, жиров и углеводов?
Ответы врачей
Бесплатная консультация диетолога онлайн
Задайте бесплатный вопрос диетологу онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Похожие вопросы
Диетологи онлайн