Санкт-Петербург

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как помочь родственнику с депрессией после травмы?

Вопрос закрыт

Как помочь родственнику с депрессией после травмы? — вопрос №290545

Аноним

04 апреля 2019 г. в 13:08

Здравствуйте. У моего родственника после тяжелого ушиба головного мозга значительно ухудшилось психическое состояние. Он стал пассивным, неуверенным, боится работы и общения, страдает от апатии и проблем с концентрацией. Психиатр не обнаружил отклонений. Что можно сделать, чтобы улучшить его состояние?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Поддержите его эмоционально, создавая атмосферу доверия, предлагайте заниматься легкими физическими упражнениями и хобби, а также постарайтесь привлечь к общению друзей и знакомых, чтобы улучшить социальную активность.

07 апреля 2019 г.

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Важно также использовать техники глубокого дыхания и медитации для снижения уровня стресса и тревожности. Регулярные прогулки на свежем воздухе могут положительно сказаться на его настроении и концентрации. Подумайте о возможности привлечения специалиста по психологической реабилитации, который поможет ему адаптироваться к новым условиям жизни.

07 апреля 2019 г.

Аноним, 23 года, мужской пол

06 апреля 2022 г. в 22:21

Я чувствую себя на грани, не вижу выхода из своих проблем и теряю смысл жизни. У меня сложные отношения в семье, я пережил много травм, в том числе в...

2 ответа

Как справиться с послеродовой депрессией?

Аноним, женский пол

28 февраля 2022 г. в 02:44

Здравствуйте! У меня наблюдается послеродовая депрессия, я постоянно плачу, не ем и практически не сплю. Как вы можете мне помочь?

2 ответа

Как самостоятельно справиться с депрессией?

Аноним, женский пол

20 декабря 2022 г. в 18:33

Как вытащить себя из депрессии самостоятельно? У меня шестимесячный ребёнок, а муж почти всё время на работе и не может морально поддержать меня. Я...

2 ответа

Как научиться радоваться жизни?

Аноним

13 марта 2024 г. в 18:06

Здравствуйте, у меня имеется множество проблем, из-за которых я не могу радоваться жизни. Я испытываю усталость от постоянного уныния и депрессии. Я...

2 ответа

Как справиться с депрессией и чувствами самоотторжения?

Аноним

06 августа 2024 г. в 21:52

Здравствуйте! Я долго боролся с собой и своей идентичностью, чувствую себя женщиной, но с детства переживал тяжелую и жестокую обстановку. Я думал о...

2 ответа

Как справиться с депрессией после утраты близких?

Аноним

20 января 2020 г. в 17:39

Здравствуйте, я переживаю тяжелую утрату, недавно умерли мои родители, и мне очень тяжело. Я осталась одна с двумя детьми и не могу забыть тот день....

2 ответа

Как мне справиться с глубокой душевной болью и агрессией?

Александра, 18 лет, женский пол

17 ноября 2024 г. в 04:59

Боюсь сама себя, так как не знаю что ожидать, были попытки суицида, неконтролируемая агрессия, эмоции, некоторые действия, пережила в возрасте 8 лет...

2 ответа

Как справиться с ощущением бессмысленности жизни?

Александра, 16 лет, женский пол

16 января 2023 г. в 16:03

У меня не сил даже встать с кровати, сделать элементарные гигиенические процедуры или идти на учёбу, я не чувствую что мне нужно жить, потому что...

3 ответа

Как справиться с депрессией и потерей интереса к жизни?

Анастасия, 23 года, женский пол

06 июня 2021 г. в 16:55

Здравствуйте. Все началось с февраля этого года, как только я потеряла работу. Точнее состояние усугубилось. Я чувствую себя бесполезной, ненужной....

1 ответ

Как справиться с резкими сменами настроения и депрессивными мыслями?

Дарья, 19 лет, мужской пол

19 июня 2019 г. в 14:06

Добрый день! Уже больше года стараюсь жить с проблемой кардинальной смены настроения. Все началось внезапно с того, что появилась тревожность и...

1 ответ

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
46 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
840 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Червоненко Даниил Александрович
4.8
26 отзывов
Психолог, Психотерапевт, Сексолог, Клинический психолог
Стаж 16 лет
Психологический центр Дарьи Флоровской
Лиственная, 18 к. 1
Озерки (1.3 км)
Удельная (1.8 км)
+7 (995) 234- ... показать
Васильев Игорь Викторович
5.0
11 отзывов
Психотерапевт
Стаж 18 лет
Клиника «Медикус» на Маршала Блюхера
Прием от 5 200 руб.
пр. Маршала Блюхера, д. 7, корп. 3
Выборгская (1.5 км)
Лесная (1.6 км)
+7 (812) 200- ... показать
Белик Сергей Григорьевич
4.9
4 отзыва
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 23 года
Центр психотерапии «Балтстар»
Прием от 8 500 руб.
ул. Оптиков, д. 37, стр. 1
Беговая (1.7 км)
+7 (812) 240- ... показать

Ответим за 17 минут