Вопрос закрыт

Как мне справиться с глубокой душевной болью и агрессией? — вопрос №1348020

Александра, 18 лет, женский пол
17 ноября 2024 г. в 04:59
Боюсь сама себя, так как не знаю что ожидать, были попытки суицида, неконтролируемая агрессия, эмоции, некоторые действия, пережила в возрасте 8 лет насилие от двоюродного брата, не сказав никому, потому что было страшно, он угрожал, когда подросла начала понимать что это не нормально, не стала говорить потому что уже поздно, далее буллинг в школе, после чего начала грубить учителям, начались проблемы с учителями, мамой, потому что никто не обращал внимания на это, мама говорила не обращай внимания, а учителя просто нечего не делали, с 15 лет, встречалась с мальчиком практически 2 года, его отношение было ужасно ко мне, он распускал руки, делал что ему вздумается, не выпускал меня из дому, не разрешал общаться с подругами, проверял телефон, забирал телефон, это прошло, я спустя пол года моих попыток уйти от этого монстра, смогла, связалась с компанией в 17 лет не очень хорошей, с ними попробовала наркотики, жалею очень, после отдыха в другом городе с этой компанией по приезду в наш город, они перестали со мной общаться все отвернулись, потому что тот человек с которым я была, начал разносить слухи и соотвественно все поверили, я по итогу осталась одна, меня распирает от злости ко всем, я ненавижу себя я ненавижу всех, не выхожу на улицу практически, забрала документы в прошлом мае, не знаю куда поступать, не знаю что будет в будущем, все мысли мешаются, вечные негативные мысли о суициде, постоянная агрессия, у меня есть молодой человек он старается меня поддерживать, он ни разу не кричал на меня, поддерживает в новых начинаниях, но мне кажется что я его порчу, потому что я говорю ему много гадостей, как будто мозг отключается при ссоре или недопонимании даже малейшем, начинаю оскорблять говорить вещи всякие, но я это не могу контролировать, когда меня переполняет агрессия я вообще не могу себя сдержать, меня мучает чувство вины что так происходит, я ему на говорю всего и когда успокоюсь уже не помню что я ему говорила, я начинаю делать все чтобы он ушел от меня, потому что я его разрушу и когда-нибудь добью своими высказываниями, мне постоянно плохо, у меня нет желания нечего делать, я начинаю что-то делать и быстро перегораю, так с каждым новым хобби, меня не интересуют что интересовало дальше, я очень запуталась в себе, мне тяжело это в себе хранить столько, я ничтожество просто ничтожество, я устала очень что не могу нечего, что не могу даже лечь спать спокойно приходится заставлять, утром просыпаюсь разбитая вся и злая, настроение меняется мгновенно, от того что смеюсь, могу сразу начать плакать и проявлять агрессию, меня мучает куча мыслей, которые не уходят, которые со мной постоянно, из-за них хочу повесится или лечь под поезд, я как будто исчерпала все свои силы, у меня уже нет желания бороться с собой, нет сил чтобы это вывозить, я сдаюсь, а от того что сдаюсь становится страшно потому что те попытки суицида которые у меня были, меня подталкивают на это снова и снова, да на моем теле живого места нет, потому что начиная с 12 лет я заглушала свою боль порезами на теле и мне это помогало, сейчас я просто не знаю где выход, я не знаю где его искать, я заблудилась в себе и во всем этом уже окончательно, как будто это никогда не закончится, какой-то круговорот, в котором нет выхода и я наложу на себя руки, дайте пожалуйста совет или какое-то упражнение или какие-нибудь рекомендации, я буду очень ждать вашего ответа.
Ответы врачей

судя по вашим описаниям, у вас имеется расстройство личности эмоционально - неустойчивое, с аутоагрессией, все ваши повреждения - это ваши эмоции, которые вы не смогли высказать или реализовать, в связи с гипоопекой и насилием в раннем детстве сложились негативные эмоции о себе, поэтому возникла аутоагрессия к себе самой, вы наказываете себя, вам тяжело справится с эмоциями, и вы наносите себе повреждения тем самым якобы облегчая свое душевное состояние. вам нужно на очный прием к психотерапевту или психологу, все это лечится, нужно поменять свое отношение к себе самой и окружающим, поэтому вам нужен психотерапевт, вы молодая девушка, все можно поменять, правильно делаете , что обращаетесь за помощью, в вашем случае нужно медикаментозное сопровождение и психотерапевт, я думаю что истинного суицида здесь нет, это проявление эмоций. все наладится у вас , это можно исправить. если нужно я могу вам дать контакты очень хорошего психотерапевта, или вы можете обратится в своём городе. дайте мне обратную связь , какое решение вы приняли, я вам помогу.

Медицинский консультант
5.0
Психиатр
Стаж 10 лет

Понимаю, как тяжело вам сейчас и как много вы пережили. Важно знать, что ваша боль не останется без внимания. Я настоятельно рекомендую обратиться за профессиональной помощью к психотерапевту или психологу, который сможет поддержать вас в этот трудный период и помочь разобраться в ваших чувствах и эмоциях. Параллельно постарайтесь находить хотя бы небольшие моменты для заботы о себе и успокаивающих практик, таких как глубокое дыхание или ведение дневника. Не забывайте, что вы не одна, и поддержка может прийти с разных сторон.

Похожие вопросы
Как справиться с моральной усталостью и депрессией?
Аноним, 12 лет, женский пол
06 мая 2022 г. в 01:41
Я чувствую сильную моральную усталость и не вижу смысла в жизни. У меня не взаимная любовь, и кажется, что я никому не нужна. Я испытываю огромные...
2 ответа
Как справиться с пограничным расстройством личности?
Аноним
26 сентября 2017 г. в 11:04
Здравствуйте, мне 21 год, и я подозреваю у себя пограничное расстройство личности. В 18 лет психиатр подразумевал этот диагноз, но по настоянию матери...
2 ответа
Как справиться с тревожностью и суицидальными мыслями?
Яна, 21 год, женский пол
16 октября 2024 г. в 02:02
Последнее время стала сильно тревожиться, хотя думала, что уже привыкла к такому, потому что со мной это ощущение с 14 лет. Сначала была тревога о...
1 ответ
Почему не проходят суицидальные мысли?
Диана, 23 года, женский пол
16 июля 2023 г. в 06:24
Здравствуйте уважаемые врачи. Вопрос почему суицидальные мысли не лечатся а только купируется на неопределенное время Мне 23 и меня беспокоят...
1 ответ
Как справиться с потерей смысла в жизни?
Андрей, 18 лет, мужской пол
24 октября 2020 г. в 19:41
Здравствуйте. В последнее время я начал терять связь с миром. Жизнь уже не приносит удовольствия, нет цели для пути вперед, появляются мысли о...
2 ответа
Психиатры онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Махачкала
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12156 ответов
  • Шестаков Антон Алексеевич - Махачкала
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Чуралев Денис Валерьевич - Махачкала
    Чуралев Денис Валерьевич
    Психиатр
    Стаж 27 лет, первая категория
    Чуралев Денис Валерьевич — психиатр, со стажем 27 лет, первая категория. Принимает в клинике: Клиника «Надежда» на Советской. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    696 ответов
Ответим за 28 минут