Вопрос закрыт

Как справиться с депрессией и потерей интереса к жизни? — вопрос №509852

Анастасия, 23 года, женский пол
06 июня 2021 г. в 16:55
Здравствуйте. Все началось с февраля этого года, как только я потеряла работу. Точнее состояние усугубилось. Я чувствую себя бесполезной, ненужной. Постоянно копаюсь в себе, каждый день плачу из-за состояния усталости, хотя сижу дома и сильно не устаю. Я стала очень много есть. Не могу отвлечься. Раньше в моменты грусти Я рисовала, писала стихи и т.д.. Помогало, а сейчас к этому нет никакого интереса. Я не хочу ничего, не хочу ни с кем общаться, не хочу выходить из дома. Постоянно не высыпаюсь, даже если сплю по 12 часов. Постоянное ощущение кома в груди, родные и близкие стали отворачиваться от меня и говорить что я все надумала. Я понимаю, что кроме сына меня вообще ничего не держит в этой жизни, только из-за него и существую. Я в этом состоянии уже пять месяцев и хочу из него выбраться. Боюсь обращаться в больницу, боюсь что скажут что Я сама в этом и виновата. Я и так виню себя за каждый пустяк. Могу реветь часами из-за разбитой тарелки. Я хочу поддержки, но в то же время отвергаю любую помощь родителей или мужа. Постоянно закрываюсь где-нибудь одна. Бывают моменты, когда Я беру себя в руки. Ищу работу, занимаюсь делами по дому, но Я понимаю, что просто отвлекаю себя, а от проблемы не избавляюсь. Одна малейшая неудача и Я опять опускаю руки.
Ответы врачей
Чуралев Денис Валерьевич
Психиатр
Стаж 27 лет, первая категория

Бросьте искать решения в интернете, посетите психиатра.

Похожие вопросы
Как справиться с мыслями о самоубийстве?
Аноним, 42 года, женский пол
25 марта 2024 г. в 21:26
Я не знаю, как справиться с мыслями о самоубийстве. Мой муж находится в СИЗО уже 4 месяца, и у меня возникает много проблем, в том числе финансовых....
2 ответа
Как справиться с депрессией и стрессом?
Аноним
15 июля 2018 г. в 18:31
Я ощущаю, что схожу с ума. У меня депрессия, возникшая после родов, и я не могу справиться со стрессом, который испытываю из-за критики и отсутствия...
2 ответа
Как справиться с депрессией и агрессией?
Аноним
25 мая 2016 г. в 12:24
Мне 21 год, я проживаю с парнем уже два года и мы планируем свадьбу. Однако последние полгода в нашей жизни все осложнилось. Я стала испытывать...
2 ответа
Как справиться с постоянным стрессом и апатией?
Аноним
01 июня 2024 г. в 17:20
Здравствуйте! Мне 19 лет, и я заметил, что в последнее время испытываю постоянный стресс и апатию. Полгода назад у меня резко изменилось настроение в...
2 ответа
Как справиться с эмоциями после разочарования в отношениях?
Аноним, 21 год, женский пол
28 декабря 2022 г. в 16:52
Здравствуйте! У меня непростая ситуация. Я переживаю из-за того, что у меня не сложились отношения с парнем, который мне нравился. Кроме того, моя...
2 ответа
Как помочь мужу с депрессией?
Аноним
10 ноября 2021 г. в 18:47
Здравствуйте! У моего мужа началась сильная депрессия, он не обращает на меня внимания и не помогает по дому, хотя я беременна. Что мне делать в этой...
2 ответа
Как справиться с желанием уйти из жизни?
Аноним
06 июля 2019 г. в 21:50
У меня возникло желание уйти из жизни. Я вырастила двоих детей и теперь чувствую, что в жизни меня больше ничего не радует. Есть постоянное чувство...
2 ответа
Как справиться с депрессивным состоянием?
Аноним
26 апреля 2023 г. в 23:52
Мне 34 года, я инженер и мать двоих сыновей. Я чувствую себя депрессивно и понимаю, что это состояние меня подавляет. Я плачу, испытываю усталость, у...
2 ответа
Как справиться с постоянной тревогой и потерей аппетита?
Валентин, 21 год, мужской пол
21 июня 2023 г. в 16:15
Здравствуйте. Очень сильная тревога каждый день, с которой не получается справиться. Не могу найти себе места. Тяжелое состояние на протяжение всего...
1 ответ
Как справиться с жизненными трудностями и восстановить опору в себе?
Елена, 34 года, женский пол
09 февраля 2023 г. в 18:12
После жизненных семейных потрясений не могу найти опору в себе, прыгает настроение, теряю вкус к жизни. У меня две дочки, боюсь потерять работу из-за...
3 ответа
Психиатры онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Владимир
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 74 отзыва о враче на нашем сайте.
    12599 ответов
  • Шестаков Антон Алексеевич - Владимир
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
    840 ответов
  • Чуралев Денис Валерьевич - Владимир
    Чуралев Денис Валерьевич
    Психиатр
    Стаж 27 лет, первая категория
    Чуралев Денис Валерьевич — психиатр, со стажем 27 лет, первая категория. Принимает в клинике: Клиника «Надежда» на Советской. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    696 ответов
Ответим за 17 минут