Как помочь родственнице после инсульта? — вопрос №552258

После ишемического инсульта важно обеспечить поддержку и помощь родственнице в ее восстановлении. Принести мячи и эластический шнур для растягивания можно, но перед этим необходимо проконсультироваться с врачом или физиотерапевтом, чтобы убедиться, что эти инструменты безопасны и подходят для её состояния. Важно помнить, что любые упражнения должны соответствовать её возможностям и уровню восстановления. Рекомендую начать с простых упражнений на растяжку и укрепление мышц, которые можно выполнять сидя или лежа. Например, можно предложить ей выполнять легкие движения руками и ногами, поочередно сгибая и разгибая конечности, а также вращая запястьями и лодыжками. Постепенно можно добавлять упражнения с эластичным шнуром, начиная с легкого сопротивления. Кроме физической активности, не забывайте о важности речевой терапии. Попробуйте выяснить, что именно вызывает её нежелание работать с логопедом. Возможно, она чувствует стеснение или боится, что не справится. Поддержите её, объяснив, что логопед поможет восстановить её речь и улучшить коммуникацию с окружающими. Можно совместно выбрать время для занятий, чтобы они проходили в более непринужденной обстановке. Чтобы помочь ей справиться с депрессией, обеспечьте поддерживающее окружение. Общайтесь с ней, говорите о её успехах, даже если они небольшие, проявляйте внимание к ее чувствам. Возможно, стоит привлечь профессионального психолога, который сможет оказать помощь в преодолении эмоциональных трудностей. Помните, что восстановление после инсульта – это долгий процесс, и важна ваша терпеливость и поддержка.

Важно обеспечить комплексную поддержку вашей родственнице и учитывать её индивидуальные потребности и состояние здоровья. Принести мячи и эластический шнур для растягивания можно, но, как уже указано, в первую очередь стоит проконсультироваться с врачом или физиотерапевтом. Важно следить за тем, чтобы упражнения были безопасными и подходили для её уровня восстановления. Начинать можно с простых упражнений на растяжку и укрепление мышц, таких как: Движения руками: пусть она сидит или лежит и поочерёдно сгибает и разгибает руки в локтях, поворачивает запястья. Движения ногами: аналогичные упражнения можно выполнять и с ногами, сгибая и разгибая колени, поворачивая лодыжки. Простые растяжки: например, потянуться к носкам или сделать наклоны в стороны. Важно, чтобы упражнения были постепенными и не вызывали боли или сильного дискомфорта. Регулярность занятий имеет большое значение, поэтому постарайтесь установить режим, который будет удобен для неё. Что касается отказа заниматься с логопедом, попробуйте выяснить причину её нежелания. Возможно, она испытывает страх или стеснение. Обсудите с ней, что логопедия является важной частью её восстановления, помогает не только улучшить речь, но и наладить коммуникацию с окружающими. Привлеките её к выбору логопеда или графика занятий, чтобы она чувствовала контроль над процессом. Параллельно стоит обратить внимание на её эмоциональное состояние. Можете предложить совместные занятия, которые будут приятны для неё и позволят расслабиться. Поддержка и слушание её переживаний очень важны. Рассмотрите возможность привлечения психолога для работы с её депрессией. Не забывайте, что строить упорство в реабилитации следует через позитивные маленькие шаги, отмечая каждый прогресс, независимо от его величины. Возможно, стоит организовать встречи с другими людьми, которые пережили инсульт, чтобы ей было легче делиться своими переживаниями и получать поддержку от тех, кто понимает её ситуацию.