Вопрос закрыт

Как улучшить состояние парализованной ноги? — вопрос №253579

Аноним, 60 лет, мужской пол
14 ноября 2018 г. в 02:13
Здравствуйте, у меня есть проблема с левой ногой, которая парализована после инсульта. Прошло уже восемь лет, и сейчас нога становится жесткой, когда я хожу или занимаюсь на велотренажере. Я пытаюсь делать растяжку, но испытываю спазмы и боюсь навредить себе. Что мне можно сделать, чтобы улучшить мягкость ноги и избавиться от ощущения, что стою на палке? У меня есть резинки и пружинки от экспандера, жду вашего совета.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Продолжайте занятия по растяжке, но также постарайтесь включить в вашу программу легкие аэробные упражнения, которые помогут поддерживать кровообращение. Дополнительно стоит рассмотреть занятия с опытным реабилитологом, который сможет разработать индивидуальный план упражнений с использованием резинок и экспандеров, а также предложить специальные методы релаксации мышц для снижения спазмов.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно продолжать занятия по растяжке, но делать их очень осторожно и в удобном темпе. Рекомендуется также работать с физиотерапевтом, который поможет адаптировать упражнения и использовать резинки и экспандеры правильно, чтобы избежать спазмов и травм.

Похожие вопросы
Какие рекомендации по восстановлению плечевого сустава?
Аноним, 45 лет, мужской пол
30 августа 2024 г. в 23:58
У меня старая травма плечевого сустава. Много лет назад я упал на вытянутую руку во время катания на лыжах. Комплименты по поводу операции я...
2 ответа
Как восстановить подвижность после перелома плюсневой кости?
Аноним
03 сентября 2020 г. в 20:46
Здравствуйте! У меня был перелом пятой плюсневой кости правой стопы. Лангет сняла и начала делать ванночки с солью, но нога похудела, мне сложно...
2 ответа
Как правильно делать массаж и упражнения при парезе?
Аноним
18 октября 2017 г. в 17:04
У моего сына, которому 15 лет, после операции возник парез левой ноги. Я занимаюсь массажем, но не уверена, правильно ли это. Могу ли я продолжать...
2 ответа
Какие упражнения помогут после инсульта?
Аноним
07 февраля 2018 г. в 13:11
Моя мама 7 лет назад перенесла инсульт смешанного типа. Сейчас сгибатели руки работают, а разгибатели совсем не функционируют. Какие упражнения вы...
2 ответа
Как помочь родственнице после инсульта?
Аноним
30 октября 2021 г. в 19:56
У моей родственницы произошел ишемический инсульт, ей 57 лет. В больнице физическая терапия проводят не часто. Могу ли я принести ей мячи и...
2 ответа
Как правильно реабилитировать руку после инсульта?
Аноним, 43 года, женский пол
24 октября 2023 г. в 00:28
Здравствуйте. Муж перенёс инсульт в марте и сейчас может ходить, но делает это криво и медленно с палкой. Правая рука почти не работает, но она теплая...
2 ответа
Какие упражнения помогут при болях в спине после инсульта?
Аноним, 61 год, мужской пол
16 мая 2018 г. в 20:07
Здравствуйте! У меня болит поясница, особенно когда я сижу или стою долго, а также когда переворачиваюсь во сне. Учитывая, что я перенес инсульт, мне...
2 ответа
Можно ли плавать в бассейне после инсульта?
Аноним
18 января 2020 г. в 19:24
Здравствуйте. Полгода назад мой муж перенес геморрагический инсульт, последствия которого были серьезными. Сейчас его состояние улучшилось, и мы...
2 ответа
Сможете ли вы полностью открывать рот после инсульта?
София, 15 лет, женский пол
25 сентября 2024 г. в 17:07
Здравствуйте, в 6 лет у меня случился инсульт. У меня порэз левой стороны лица. Полностью не открывается рот, только на ½. Скажите, пожалуйста...
3 ответа
Как восстановить подвижность руки после травмы?
Василий, 41 год, мужской пол
19 июня 2017 г. в 07:47
Я неудачно упал, не мог самостоятельно ходить. Рентген показал, что перелома нет. Но неделю в больнице пришлось полежать. Кололи обезболивающие и...
1 ответ
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Москва
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7125 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Москва
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2242 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Москва
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут