Как безопасно похудеть в 12 лет?Аноним, 12 лет, женский пол
22 сентября 2023 г. в 23:05
Мне 12 лет, рост 164 см и вес 55 кг. Хочу похудеть до 50 кг, так как чувствую себя полной. У меня есть лишний вес на животе, щеках, подбородке и...
2 ответа Как составить план похудения?Аноним
23 ноября 2017 г. в 16:26
Мне 20 лет, рост 174 см и вес 60 кг, но я хочу похудеть на 10 кг, так как не доволен своим телосложением. У меня нет мышц, и я чувствую себя...
2 ответа Как убрать живот и наладить питание?Аноним
09 сентября 2018 г. в 02:25
Мне почти 13 лет, рост 160 см, вес колеблется от 51 до 54 кг. Раньше занималась гимнастикой, а теперь вес начинает расти, хотя я почти не ем и...
2 ответа Как сбросить вес после выкидышей?Аноним, 20 лет, женский пол
27 января 2021 г. в 00:43
После трех выкидышей я набрала 13 кг и хочу снова достичь веса 55 кг. Сейчас я вешу 67 кг, ощущаю себя тяжело и хочу понять, как можно эффективно...
2 ответа Как быстро похудеть при высоком давлении?Аноним, 18 лет, женский пол
17 сентября 2017 г. в 00:57
Здравствуйте! Мне 18 лет, рост 165 см, вес 70 кг. Я веду малоподвижный образ жизни и питаюсь 1-2 раза в день, остальное время перекусываю. Пробовала...
2 ответа Как правильно похудеть в 12 лет?Денис, 12 лет, мужской пол
11 ноября 2023 г. в 22:13
Здравствуйте, хочу похудеть. Я мальчик 12 лет вешу 75 килограмм хотелось бы 60-65килограмм, можете посоветовать чем питаться и какие упражнения делать?
2 ответа