Вопрос закрыт

Как найти психотерапевта для борьбы с ипохондрией? — вопрос №1021961

Аноним, 28 лет, женский пол
30 сентября 2023 г. в 14:39
Здравствуйте! Мне 28 лет, у меня все хорошо в жизни, но я постоянно испытываю страх за свое здоровье. С детства я была тревожной, а теперь боюсь болезней и часто ощущаю симптомы недугов, что мешает мне нормально жить. Я прошла обследования, но не уверена в своем физическом состоянии. Мне нужно понять, как мне быть и как найти психотерапевта, чтобы разобраться с этим состоянием.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Для поиска подходящего психотерапевта, специализирующегося на ипохондрии и тревожных расстройствах, можно воспользоваться несколькими способами. В дополнение к совету обратиться к врачу-психотерапевту через поисковые платформы или получать рекомендации от знакомых, стоит также рассмотреть обращение в специализированные клиники или центры психического здоровья. Убедитесь, что специалист имеет опыт работы с пациентами, испытывающими подобные проблемы. Важным шагом будет также участие в группах поддержки или на онлайн-форумах, где люди делятся своим опытом борьбы с тревожностью и ипохондрией. Это может помочь вам найти рекомендации относительно психотерапевтов, которые оказались полезными другим людям. Кроме того, вы можете обратить внимание на методы, такие как когнитивно-поведенческая терапия или методы релаксации и медитации, которые могут облегчить ваше состояние.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендуем обратиться к врачу-психотерапевту через поисковые платформы или медицинские учреждения, а также попросить рекомендации у знакомых или семейного врача.

Похожие вопросы
Как мне понять, подходит ли назначенное лечение?
Аноним, 39 лет, женский пол
12 января 2022 г. в 15:31
После начатого лечения у меня остались проблемы с тревожностью, есть ли смысл менять лечение? Купила дешевый аналог препарата, может ли он влиять на...
2 ответа
Как справиться с паническими атаками и тревогой?
Аноним, 34 года, женский пол
27 марта 2024 г. в 17:02
Я страдаю от панических атак и постоянного чувства тревоги уже несколько лет. Из-за этого не чувствую себя уверенно и постоянно нахожусь в плохом...
2 ответа
Что делать с навязчивыми мыслями и страхом?
Аноним, 38 лет, мужской пол
15 декабря 2022 г. в 18:41
Здравствуйте! У меня время от времени возникают навязчивые мысли, связанные с самоповреждением и страхом, что я могу заболеть шизофренией. Раньше я не...
2 ответа
Как справиться с паническими атаками без сильных препаратов?
Аноним, 36 лет, женский пол
01 декабря 2024 г. в 18:06
Здравствуйте. У меня много лет бывают панические атаки, но последние 4 месяца они участились и стали практически ежедневными. Состояние очень плохое:...
2 ответа
Как справиться с тревожностью после травмы близкого человека?
Аноним, женский пол
13 ноября 2018 г. в 17:57
Добрый день. У меня с детства проблемы с навязчивыми мыслями о здоровье, начавшиеся после серьезного перелома руки и наркозов. В 18 лет начались...
2 ответа
Как избавиться от ипохондрии?
Аноним
09 мая 2019 г. в 23:24
Здравствуйте! Мне 25 лет, и я устала постоянно бояться болезней. Два года назад у меня были панические атаки, после чего я начала много исследовать...
2 ответа
Как справиться с паническими атаками и тревожностью?
Аноним, 45 лет, женский пол
16 мая 2020 г. в 17:15
Здравствуйте! У меня есть история панических атак, и сейчас они снова повторились после стрессовой работы. Я проходила лечение у психиатра, но...
2 ответа
Как справиться со страхами и паническими атаками?
Аноним, 22 года, женский пол
29 декабря 2023 г. в 19:27
Здравствуйте! У меня начались панические атаки с 2018 года из-за стресса, а после опыта с наркотиками стал сильно бояться их и всего окружающего....
2 ответа
Изменения восприятия после употребления марихуаны?
Аноним, 19 лет, мужской пол
30 сентября 2018 г. в 21:09
Здравствуйте, два года назад у меня были проблемы с вегетососудистой дистонией и паническими атаками, которые прошли после лечения. Недавно я...
2 ответа
Нужны ли таблетки при улучшении состояния?
Алина, 25 лет, женский пол
06 февраля 2024 г. в 16:17
Добрый день, у меня начались ПА после смены места жительства, когда нахожусь дома начинается истерика, сходила к психиатру, назначил эсциталопрам 10 и...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    812 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут