Вопрос закрыт

Что делать с навязчивыми мыслями и страхом? — вопрос №809014

Аноним, 38 лет, мужской пол
15 декабря 2022 г. в 18:41
Здравствуйте! У меня время от времени возникают навязчивые мысли, связанные с самоповреждением и страхом, что я могу заболеть шизофренией. Раньше я не сталкивался с такими состояниями, но после сильной панической атаки и просмотра некоторых видео у меня начались проблемы с психическим состоянием. Теперь я очень переживаю по поводу своих желаний и периодически испытываю душевную боль. Неужели я могу быть серьезно болен?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно обратиться к специалисту, чтобы получить профессиональную помощь и поддержку. Не откладывайте визит к психотерапевту, который поможет разобраться с навязчивыми мыслями и страхами.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Наличие навязчивых мыслей и страхов может быть причиной различных психологических состояний, и важно их не игнорировать. Вы уже сделали первый шаг, узнав о том, что вам нужен специалист. Кроме психотерапии, стоит рассмотреть возможность ведения дневника, куда вы сможете записывать свои мысли и чувства. Это может помочь вам лучше понять, что именно вызывает ваши страхи. Также рекомендуется обратиться к психиатру, который оценит ваше состояние и, если это будет необходимо, предложит краткосрочные медикаментозные решения для стабилизации эмоционального фона. И помните, что наличие тревог и страхов не делает вас «болезненным» человеком — это вполне нормальная реакция на стрессовые ситуации. Постарайтесь окружить себя поддерживающими людьми и не оставайтесь наедине с вашими переживаниями.

Похожие вопросы
Можно ли вылечить тревожное расстройство только сессиями?
Аноним, 28 лет
30 декабря 2023 г. в 19:15
Можно ли вылечить тревожное расстройство и панические атаки только благодаря психотерапевтическим сессиям, без применения медикаментов? Мне 28 лет, у...
2 ответа
Как справиться с паническими атаками и страхом галлюцинаций?
Аноним, 33 года
02 мая 2022 г. в 19:58
Здравствуйте, у меня уже несколько лет бывают панические атаки, и после недавнего звонка знакомой о её сыне, который заболел шизофренией, я стала...
2 ответа
Шизофрения или невроз?
Аноним, 25 лет, женский пол
20 октября 2016 г. в 23:04
Здравствуйте, я уже много лет беспокоюсь о своей психическом состоянии и боюсь, что у меня шизофрения. У меня были разные симптомы, включая панические...
2 ответа
Это шизофрения или тревожное расстройство?
Аноним, 25 лет, женский пол
24 апреля 2023 г. в 19:34
Здравствуйте, мне 25 лет, и с 18 лет у меня начались проблемы с тревогой и паническими атаками. Сначала я боялась за сердце, потом возник страх...
2 ответа
Как понять, есть ли у меня вялотекущая шизофрения?
Аноним, 25 лет, мужской пол
13 февраля 2024 г. в 16:55
Здравствуйте, у меня тревожно-фобическое расстройство в ремиссии, но после прохождения тестов на шизофрению я стал тревожиться. Один из тестов показал...
2 ответа
Нужна ли помощь психиатра?
Майя, 19 лет, женский пол
07 октября 2024 г. в 19:48
Здравствуйте. Не знаю, что делать: страдаю депрессией и периодами плохого самочувствия уже 5-й год, повышенной тревогой и паническими атакими 4-й год....
1 ответ
Как справиться с постоянной тревогой и навязчивыми мыслями?
Александра, 17 лет, женский пол
04 июля 2023 г. в 00:58
На протяжении 5-6 лет испытываю сильную тревогу в абсолютно всём, будь-то это связано с семьёй, либо же с какой-то мелочью. Тревога может уходить на...
1 ответ
Как справиться с паническими атаками и тревожностью?
Николай, 31 год, мужской пол
27 марта 2023 г. в 15:28
Здравствуйте. Около 3 недель назад участились панические атаки, появился страх и тревожность, учащенное сердцебиение, повышенное давление. Вызывал...
1 ответ
От чего возникает внутренний голос и это шизофрения?
Оля, 20 лет, женский пол
29 мая 2021 г. в 22:26
Здравствуйте, с детства я была очень активным ребенком соревнования, бег, туризм, волейбол, в 15 лет мне стало плохо в актовом зале на людях поднялось...
1 ответ
Как справиться с тяжелым ПТСР?
Фридрих, 22 года, мужской пол
20 апреля 2021 г. в 17:23
Здравствуйте! У меня уже 7 лет ПТСР, началось в 2014 году после драки с маминым братом. В комплексе еще и психопатоподобная шизофрения, было за всю...
1 ответ
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут