Бесплатная консультация диетолога онлайн
Задайте бесплатный вопрос диетологу онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Вопрос закрыт
Как набрать мышечную массу на ногах? — вопрос №895328
Аноним
17 апреля 2023 г. в 18:43
Мне 23 года, рост 178 см, вес 68 кг. У меня достаточно хорошая фигура, но ноги слишком худые. Я часто слышу, что они выглядят сильно худыми. У меня подвижная работа, и я много хожу. Понимаю, что при регулярных тренировках ноги могут оставаться худыми, даже если я тренируюсь. Какие советы вы можете дать по питанию и тренировкам, чтобы набрать мышечную массу на ногах?
Ответы врачей
Бесплатная консультация диетолога онлайн
Задайте бесплатный вопрос диетологу онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Похожие вопросы
Диетологи онлайн