Как мне похудеть на 10-15 кг?Аноним, 13 лет, женский пол
07 апреля 2023 г. в 18:04
Мне 13 лет, рост 162 см и вес 57-58 кг. Я хочу похудеть на 10-15 кг, так как скоро лето. Что мне нужно делать?
2 ответа Как быстро похудеть на 10-15 кг?Аноним
07 октября 2022 г. в 18:22
Здравствуйте! Мне 14 лет, мой рост 162 см, вес 56 кг. Я хочу быстро сбросить 10-15 кг. Мои жировые клетки составляют 23% от веса, это почти 13 кг....
2 ответа Как безопасно похудеть в объемах?Аноним
20 апреля 2023 г. в 20:46
Здравствуйте, мне 13,5 лет, рост 161 см, вес 55 кг. Я заметила, что последнее время начала набирать вес, и появилось лишнее жировое отложение. Мне...
2 ответа Как правильно похудеть в 15 лет?Аноним
13 июня 2019 г. в 18:00
Здравствуйте, у меня лишний вес, мне 15 лет, и я хочу узнать, как правильно питаться, чтобы похудеть. Раньше я весил 70 кг, но за лето набрал до 90...
2 ответа Как правильно похудеть в 14 лет?Аноним
27 апреля 2021 г. в 16:40
Мне 14 лет, рост 162 см, вес 67 кг. Я хочу похудеть, особенно в области живота, щек, ног и рук. Я не хочу сидеть на жесткой диете, типа 'хлеб и вода'....
2 ответа Стоит ли худеть в 14 лет?Аноним
21 мая 2023 г. в 14:58
Мне 14 лет, вес 53 кг при росте 160 см. Я хочу похудеть, но подруга говорит, что я могу еще вырасти. Школьный врач сказала, что рост, возможно,...
2 ответа