Ростов-на-Дону
Вопрос закрыт

Как избавиться от панических атак? — вопрос №228646

Аноним, мужской пол
09 августа 2018 г. в 22:17
Мне 60 лет, и я страдаю от панических атак. Как я могу избавиться от них?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно обратиться к специалисту, который проведет диагностику и предложит подходящее лечение, возможно, потребуется психотерапия или медикаменты.

Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Кроме психотерапии и медикаментов, может быть полезно освоение техник глубокого дыхания и медитации, а также регулярные физические упражнения, которые помогут снизить уровень стресса и улучшить общее состояние.

Похожие вопросы
Как справиться с паническими атаками без медикаментов?
Аноним, 19 лет, мужской пол
23 декабря 2024 г. в 15:24
Здравствуйте, у меня уже два года подряд возникают панические атаки. Первый год я испытывал страх смерти и переживал, что со мной что-то не так. Хотя...
2 ответа
Почему тревога вернулась?
Аноним, 28 лет
30 июня 2022 г. в 20:22
Я принимаю Сертралин, Атаркс и Сульпирид уже неделю. Первые три дня было облегчение, но на четвертый день тревога, страх смерти и панические атаки...
2 ответа
Как справиться с паническими атаками без антидепрессантов?
Аноним, 45 лет, женский пол
09 мая 2024 г. в 15:10
Как можно справиться с паническими атаками и излишней тревожностью без использования антидепрессантов, если я уже длительное время принимала заласту и...
2 ответа
Как справиться с паническими атаками после лечения?
Аноним, 30 лет, женский пол
04 ноября 2023 г. в 18:31
У меня давно были панические атаки, которые исчезли после лечения, но после тяжелых переживаний они вернулись. Пробовала различные препараты, но...
2 ответа
Что делать с паническими атаками?
Аноним
09 октября 2023 г. в 12:03
Здравствуйте, меня беспокоят панические атаки, они очень утомляют. Мне назначали фенибут и афабозол, но от них нет никакого эффекта. Иногда панические...
2 ответа
Как справиться с паническими атаками самостоятельно?
Аноним, женский пол
21 июня 2019 г. в 15:28
У меня часто случаются панические атаки. Как мне можно справиться с ними самостоятельно? Я слышала о травах, таблетках, йоге и книгах. К тому же у...
2 ответа
Как справляться с паническими атаками?
Аноним
27 сентября 2018 г. в 21:40
Здравствуйте, у меня возникают панические атаки, и я хотел бы узнать, как мне справляться с ними, особенно когда начинается приступ.
2 ответа
Что делать с повышенной эмоциональностью?
Аноним, женский пол
30 июля 2022 г. в 19:13
Здравствуйте. Мне 17 лет, и я очень эмоциональная и впечатлительная. Всё воспринимаю близко к сердцу, из-за нагрузки стала чувствовать напряжение,...
2 ответа
Как справиться со страхом перелёта?
Мария, 37 лет, женский пол
26 августа 2024 г. в 20:34
Добрый день. Летала достаточно много в своей жизни. Но после одного раза, когда попали в турбулентность, стал появляться страх. Самое...
3 ответа
Что делать при приступах паники и болях в голове?
Елена, 36 лет, женский пол
22 октября 2021 г. в 15:35
Здравствуйте. Год назад клеила плитку на потолки и начался болеть голова и шея.потом еще добавились болевые ощущения звуков в ушах,то в одном то в...
1 ответ
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Ростов-на-Дону
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 112 отзывов о враче на нашем сайте.
    7137 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Ростов-на-Дону
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2242 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Ростов-на-Дону
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут