Вопрос закрыт

Как справиться с постоянной тревогой и изоляцией? — вопрос №711491

Алина, 17 лет, женский пол
26 июля 2022 г. в 09:42
здравствуйте, постоянные чувства тревоги и растерянности, сложно находится в людных местах и общаться с другими людьми, сложно разъяснять свои мысли тк сама не понимаю их, переходный возраст прошел давно, чувство ненужности со мной уже долгое время, ко всему этому так же имеются различные симптомы например «апатия, изменения аппетита, постоянная усталость, потеря интереса к любым развлечениям, неконтролируемая агрессия, панические атаки, растерянность, преувеличение мелких проблем, страх без оснований, потеря эмоций, по мимо гнева, но в большинстве случаев и его нет, самообвинение, отвращение к себе, изменение сна (либо сплю через чур много либо по 3-5 часов в сутки) так же не иду на контакт с близкими и друзьями, могу пропасть из соц сетей на неопределенный срок и перестать отвечать друзьям и знакомым, из дома стараюсь не выходить лишний раз даже в магазин, становится не комфортно, так же есть навязчивые мысли о кончине и желание оградить других от себя тк считаю что я эмоционально не стабильна и со мной слишком сложно, считаю что без меня окружающим будет лучше и спокойнее, но понимаю что без них мне будет тяжело и я буду возвращаться и снова уходить, в какие то моменты есть желание бросить все и всех и уехать, изменить жизнь, такие ситуации уже были. родные считают что я здорова, может быть я навязываю сама себе эти проблемы? спасибо за ответ.
Ответы врачей
Соколова Мария Сергеевна
Нарколог, Психиатр
Стаж 18 лет, высшая категория

Добрый вечер. Ваша ситуация требует психотерапевтической коррекции,поддержки лекарственными препаратами. Психиатр- такой же доктор,как и врачи других специальностей,только занимается лечением психоэмоционального состояния,в которому человеку жить не комфортно. Только т.к. вам нет 18 лет,то консультация будет проходить с письменного согласия родителей.

Медицинский консультант
5.0
Психиатр
Стаж 10 лет

Изложенные симптомы свидетельствуют о серьезных эмоциональных и психических трудностях, которые требуют комплексного и профессионального подхода. Не стоит отрицать или преуменьшать свои переживания, так как они имеют реальную основу и значительное влияние на качество жизни. Помимо обращения к психотерапевту или психиатру для диагностики и терапии, полезно также проконсультироваться с неврологом для оценки общего состояния нервной системы и исключения соматических причин симптомов. В некоторых случаях полезной может быть также помощь клинического психолога для развития навыков управления тревогой и эмоциональной регуляции. Крайне важно не оставаться с этими состояниями один на один, искать поддержку у профессионалов и доверенных людей, а при угрозе собственного благополучия – не откладывать обращение за неотложной медицинской помощью.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ваши симптомы указывают на серьезные эмоциональные и психические трудности, требующие внимания специалиста. Не стоит считать свои переживания выдуманными или навязанными. Рекомендуется обратиться к опытному психотерапевту или психиатру для полноценной оценки состояния и подбора индивидуального лечения, которое может включать психотерапию и, если нужно, медикаментозное лечение. Важно не оставаться с этими чувствами один на один и искать поддержку у профессионалов.

Похожие вопросы
Как справиться со страхом ослепнуть и тревожностью?
Аноним, 30 лет, женский пол
21 декабря 2023 г. в 22:37
Здравствуйте, у меня с детства проблемы со зрением и постоянные тревожные мысли о том, что я могу ослепнуть. В последнее время страх усилился после...
2 ответа
Что вызывает мои панические атаки?
Аноним, 27 лет
23 октября 2022 г. в 19:55
У меня полгода назад произошла сильная паническая атака, и с тех пор я постоянно переживаю о своем здоровье. Часто кажется, что у меня рак или...
2 ответа
Что происходит с моим состоянием?
Аноним, 22 года, женский пол
01 февраля 2024 г. в 19:25
Добрый день! Я пережила сложные события: после коронавируса у меня появились панические атаки и страхи. Я много ходила к врачам, они ставили разные...
2 ответа
Как справиться с паническими атаками и тревожностью?
Аноним, 23 года, женский пол
09 февраля 2024 г. в 13:23
Здравствуйте! У меня после операции начались сильные приступы тревоги и паники, страх сойти с ума. Врач назначил антидепрессанты, но первые недели...
2 ответа
Что могут значить панические атаки и сопутствующие симптомы?
Аноним, 32 года, мужской пол
27 августа 2023 г. в 01:16
У меня возникают панические атаки, сопровождающиеся чувством страха, раздражительностью на резкие звуки, потерей аппетита, слабостью в конечностях,...
2 ответа
Что со мной происходит?
Аноним
07 сентября 2019 г. в 20:22
Здравствуйте, у меня проблемы с тревожностью и страхом за здоровье, особенно после того как ребенок пошел в детский сад. Я переживаю из-за различных...
2 ответа
Что со мной происходит и стоит ли принимать рисперидон?
Аноним, 21 год, женский пол
06 января 2021 г. в 13:54
Я испытываю сильную тревогу и состояние дереализации после рождения ребенка. Принимаю лекарство от депрессии, но чувствую себя плохо. Не понимаю,...
2 ответа
Почему я плачу без причины?
Екатерина, 31 год, женский пол
08 августа 2023 г. в 09:18
Последнее время очень часто стала плакать без причины, в любом месте в любое время. Начинается все с того, что становиться трудно дышать и накатывает...
3 ответа
Что делать с постоянным чувством нереальности и страхом?
Ирина, 22 года, женский пол
21 мая 2023 г. в 07:24
Здравствуйте. Такая проблема, с января месяца у меня постоянное чувство нереальности, в принципе к этому состоянию я уже привыкла, началось после...
3 ответа
Как справиться с тревогой и паническими атаками?
Мария, 14 лет, женский пол
15 марта 2023 г. в 02:24
на протяжении 3 лет я испытываю тревогу, постоянную причём. вне зависимости от места моего нахождения. последний год/два испытываю панические атаки, я...
3 ответа
Психиатры онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 76 отзывов о враче на нашем сайте.
    13234 ответа
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
    840 ответов
  • Чуралев Денис Валерьевич - Москва
    Чуралев Денис Валерьевич
    Психиатр
    Стаж 27 лет, первая категория
    Чуралев Денис Валерьевич — психиатр, со стажем 27 лет, первая категория. Принимает в клинике: Клиника «Надежда» на Советской. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    696 ответов
Ответим за 17 минут