Нормально ли такое питание в 15 лет?Аноним, 15 лет, женский пол
21 августа 2023 г. в 16:23
Здравствуйте, мне 15 лет и я питаюсь всего на 300-600 ккал в день, иногда до 800 ккал. У меня рост 162 см и вес 55 кг, но я хочу достичь 48 кг. Моя...
2 ответа Можно ли худеть на 500 калориях в день?Аноним, 20 лет, мужской пол
24 июня 2023 г. в 19:17
Здравствуйте. Возможно ли потребление всего 500 калорий в день для мужчины весом около 110 кг и ростом 178 см, или какой минимальный объем калорий мне...
2 ответа Какова здоровая норма калорий в день?Аноним
05 июля 2021 г. в 01:05
Здравствуйте, меня зовут Ирина, мне 24 года. Я сейчас занимаюсь сбросом лишнего веса, вес у меня 50,5 кг при росте 154 см. Занимаюсь спортом 3 раза в...
2 ответа Какие витамины мне пить?Аноним
04 сентября 2016 г. в 11:48
Здравствуйте! Мне 18 лет и я веду активный образ жизни. После похудения я стала придерживаться правильного питания, но у меня возникли проблемы со...
2 ответа Почему у 24-летней седые волосы?Аноним
10 августа 2022 г. в 18:12
Здравствуйте! Мне всего 24 года, а у меня уже седающие виски. В семье не наблюдалось раннего поседения, поэтому думаю, что это не генетика. У меня нет...
2 ответа Как повысить калораж после строгой диеты?Аноним, 19 лет, женский пол
01 апреля 2016 г. в 14:26
Мне 19 лет, и после строгой диеты с низким калоражем мне нужно знать, как безопасно увеличить количество потребляемых калорий без риска набора веса. Я...
2 ответа Можно ли есть больше на завтрак?Аноним, 21 год, женский пол
11 августа 2022 г. в 18:18
Здравствуйте! Я начала следить за своим питанием и считаю калории. У меня рост 168 см и вес 80 кг, в целом у меня довольно равномерное распределение...
2 ответа Сколько калорий нужно подростку в день?Аноним, 14 лет, женский пол
05 августа 2017 г. в 21:05
Мне 14 лет, рост 158 см и вес 46 кг. Сколько калорий нужно употреблять в день, чтобы поддерживать свой вес? Я нашла информацию на разных сайтах, от...
2 ответа Можно ли худеть, питаясь один раз в день?Александра, 28 лет, женский пол
21 апреля 2022 г. в 21:23
Здравствуйте! Я бы хотела узнать, можно ли худеть съедая свою норму калорий для похудения за один раз? Ну то есть питаться только один раз в день. Я...
1 ответ 
Москва
Личный кабинет 
