Что делать при длительной дереализации и суицидальных мыслях? — вопрос №1568021

Здравствуйте. Похоже, у вас длительное расстройство с тревожными, депрессивными и обсессивными проявлениями, а дереализация может быть частью тревожного расстройства. Важно понимать, что это не опасно для жизни, но сильно влияет на качество жизни. То, что психолог и психиатр не помогли, не значит, что вам нельзя помочь — возможно, нужно найти другого специалиста, который глубже разберётся в ситуации. Я бы рекомендовал: попробуйте снова обратиться к психиатру, но подготовьтесь — запишите все симптомы, даже те, о которых сложно говорить. Если страх осуждения мешает, начните с письменного обращения. Важно исключить органические причины у невролога, сдать анализы, которые он назначит. При суицидальных мыслях важно не оставаться одной — обратитесь к близким, в кризисную службу. С уважением, Галунов Дмитрий Валерьевич

Здравствуйте. Постоянная дереализация, резкие перепады настроения, навязчивости и суицидальные мысли — это признаки аффективного и тревожно-деперсонализационного расстройства, возможно с обсессивным компонентом, и это не «усталость от экрана» и не «прогулки на воздухе». Вам нужна поддержка опытного врача-психиатра, который не отпустит Вас с фразой «всё нормально», а предложит лечение — вероятнее всего, это будет антидепрессант (например, из группы СИОЗС или СИОЗСиН), возможно — в комбинации с нейролептиком в малой дозе. Самостоятельно справиться с этим тяжело, не пытайтесь всё выносить в одиночку. Пожалуйста, не откладывайте: найдите врача, которому можно доверять, и скажите всё так, как написали здесь.

Здравствуйте. Вы описали очень серьёзное состояние, и я рад, что вы не молчите и пытаетесь разобраться. То, что вы переживаете — это не просто «нервы» или воображение. По вашему описанию можно заподозрить смешанное расстройство: сочетание тревожного расстройства, деперсонализации-дереализации и, возможно, циклотимии или биполярного спектра — когда настроение резко меняется от подъёма до глубокого спада. Важно понимать — вы не одиноки в этом, и такое действительно лечится. Просто гулять на свежем воздухе и избегать гаджетов при таком состоянии недостаточно. Вы правы, что прошлые врачи вас не услышали. Это бывает. Но это не значит, что с этим ничего нельзя сделать. Сейчас вам нужен врач, который сможет поставить точный диагноз — скорее всего, это психиатр с опытом работы с подростками и молодыми людьми. Если суицидальные мысли усиливаются — это повод не ждать, а попросить помощи у близких и пойти к врачу повторно, даже если страшно. Пока можете попробовать: — больше контакта с живыми людьми, особенно теми, кто рядом и готов слушать без осуждения — режим дня: сон, еда, короткие прогулки — даже если не хочется — дневник настроений — записывайте, как себя чувствуете утром и вечером, чем подробнее тем полезнее. Если будет возможность — запишитесь к другому психиатру или психологу, желательно в специализированной клинике. Вы имеете право на помощь. И вы её заслуживаете.

Здравствуйте. То что вы описываете это действительно проблема и с ней нужно работать. Для начала поговорить с самым близким человеком, которому вы доверяете и который может помочь двигаться в этом направлении, поддерживать- мама, папа. После чего необходима получить консультацию квалифицированного невролога, чтобы исключить органическую патологию мозга, которая постепенно может провоцировать изменения психики. Если же все будет исключено, то необходимо работать с психиатром, возможно обсоедоваться и получить лечение в условиях стационара.

Здравствуйте. Побочные состояния часто появляются у людей, которые склонны считать себя плохими или виноватыми. Например, когда они что-то пожелали плохого другому человеку в мыслях. Много случаев, когда ребенок, которого унижает родитель, сгоряча подумал «да чтоб ты умер/заболел», начинает перемывать постоянно руки, бояться грязи и пр, и возникает постоянный страх что его мысли материализуются и он будет виновен в смерти/ болезни родителя. Или в результате ревности пожелали смерти. Или в целом когда человек очень сильно боится показаться плохим. Дереализация в этих случаях выступает как защитный механизм психики. Вам нужно обязательно обратиться очно к психиатру за медикаментозной поддержкой, чтобы облегчить состояние. И в процессе курса лечения фармой пройти курс психотерапии, иначе все вернется после отмены препарата через некоторое время. КПТ в вашем случае очень хорошо работает.

Здравствуйте. На Ваши жалобы косвенно могут влиять метаболические нарушения: — ОАК, ферритин, вит В 9, В12-анемия, латентный дефицит железа — дефицит витамина Д — нарушение функции щитовидной железы (ТТГ, Т3, Т4) Также из-за эпизодов дереализации нужно сделать МРТ головного мозга для исключения структурных изменений И пройти шкалы онлайн на тревогу и депрессию: HADS, шкала тревоги Бека, шкала депрессии Бека. С результатами обследований обратиться к неврологу и психиатру. Выбирайте врачей, которые вызывают у Вас доверие, так как Ваше состояние нуждается в коррекции.

Здравствуйте, первым этапом необходимо исключить органические причины, которые могут давать такие жалобы — наличие анемии, проблем с щитовидной железой и наличие/отсутствие патологического процесса в головном мозге. Если вы все исключили, уже тогда консультация психотерапевта с подбором терапии.

Дмитрий Валерьевич, спасибо большое за подробный ответ! Постараюсь следовать Вашим рекомендациям.

Наталья Сергеевна, спасибо большое за ответ!

Егор Ваникович, спасибо большое за столь подробный ответ! Стало легче и понятнее.

Тарина Борисовна, спасибо большое за ответ!

Ирина Васильевна, спасибо большое за ответ! Постараюсь следовать вашим рекомендациям.

Ирина Николаевна, спасибо большое за ответ! Постараюсь обследоваться.

Алена Георгиевна, спасибо большое за ответ! Постараюсь следовать вашим рекомендациям.