Что делать с навязчивыми мыслями и перепадами настроения? — вопрос №1130012
Алёна, 31 год, женский пол
22 февраля 2024 г. в 15:52
Здравствуйте, меня беспокоют навязчивые мысли. Переодически посещают яркие плохие мысли обо мне или моих близких, которые я не могу выкинуть из головы с яркими картинками, они меня очень пугают, от них начинает часто биться сердце и перехватывает дыхание. Это началось около 8ми лет назад, я занималась с психологом, мне стало немного легче и я забыла об этом, но сейчас я испытываю сильный стресс и они сеова появились. Переодически у меня бывают перепады настроения, в один момент все великолепно, жизнь прекрасна и я испытываю чувство похожее на эйфорию, я могу очень много сделать и делаю что-либо, пока не выдохнусь так, что у меня начинает что-то болеть или я совсем не перестану соображать. В другой момент у меня нет сил поднять себя с кровати, я не хочу есть, не физически, я просто не хочу ничего делать, что бы уталить голод, не хочу ни с кем говорить и даже думать, просто включаю сериал, чтобы вообще не о чем не думать. Я часто забываю какие эмоции нужно испытывать в некоторых ситуациях, будто я ни когда не сталкивалась с такими ситуациями, хоть и умом понимаю, что была в них. Будто забыла, что уже это пережила. Консультировалась у невропотолога, не по этому вопросу, у меня были проблемы со спиной, между делом упомянула, что путаю похожие буквы и цифры, 6 и 9, или д и т. Он выписал мне эсциталопрам. Это единственный раз, когда я обращалась с психологической проблемой к специалисту. Так же я брала сеансы у психолога, это немного помогло, я чувствовала себя стабильнее. Прошу, помогите мне разобраться, что со мной, я очень долго с этим живу, но мне не кажется это нормой. Большое спасибо!
Ответы врачей
Здравствуйте. Обратитесь к психиатру
Дежурный врачТерапевт
Стаж 10 лет
Ваши описанные симптомы требуют внимательного обследования у психиатра. Навязчивые мысли и сильные перепады настроения не являются нормой и могут свидетельствовать о серьезных психических расстройствах. Обратитесь к специалисту для диагностики и назначения эффективного лечения. Продолжайте психотерапию и не игнорируйте свои ощущения.
Медицинский консультантПсихиатр
Стаж 10 лет
Описанные вами симптомы — навязчивые мысли с яркими пугающими образами, эмоциональная лабильность с выраженными перепадами настроения, состояния чрезмерной активности и последующего истощения, а также затруднения в распознавании эмоций — требуют комплексного обследования психиатра и психотерапевта. Такие проявления могут соответствовать обсессивно-компульсивному расстройству (ОКР) или биполярному расстройству настроения, а также могут свидетельствовать о сочетании нескольких психических состояний. Назначение эсциталопрама — селективного ингибитора обратного захвата серотонина — могло помочь в некоторой степени, но без систематического наблюдения и точной диагностики лекарства недостаточно. Сочетание медикаментозной терапии с когнитивно-поведенческой терапией или другими видами психотерапии является оптимальным подходом. Кроме того, необходимо исключить соматические причины, включая нарушения работы щитовидной железы и неврологические заболевания, влияющие на когнитивные функции. Рекомендуется повторно обратиться к психиатру для полного клинического обследования и назначения индивидуального лечебного плана, который может включать подбор лекарств с учётом ваших симптомов и психотерапевтическую поддержку. При этом важным является регулярное наблюдение и взаимодействие с несколькими специалистами: психиатром, психологом и, при необходимости, неврологом. Также стоит рассмотреть возможность участия в группах поддержки или применять техники снижения стресса, такие как дыхательные упражнения и медитация, которые дополнят основное лечение. Не откладывайте визит к специалисту, так как своевременная помощь значительно повысит качество жизни и уменьшит тяжесть симптомов.
Похожие вопросы
Почему нет эффекта от антидепрессантов?Аноним, 26 лет, мужской пол
16 января 2023 г. в 20:31
Я принимал антидепрессанты, но эффекта нет. После изменения дозировок, добавления новых препаратов и длительного приема ни улучшений, ни побочных...
2 ответа Как справиться с последствиями стресса?Амина, 25 лет, женский пол
16 марта 2023 г. в 19:49
За последний год получила очень большой стресс, вследствие чего теперь даже когда я ни о чем не беспокоюсь, меня трясет и я начинаю нервничать очень...
2 ответа Психиатры онлайн
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 78 отзывов о враче на нашем сайте.
13338 ответов
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
840 ответов
Чуралев Денис Валерьевич — психиатр, со стажем 27 лет, первая категория. Принимает в клинике: Клиника «Надежда» на Советской. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
696 ответов
Центр психотерапии «Балтстар»
Прием от 8 500 руб.
ул. Оптиков, д. 37, стр. 1
+7 (812) 240- ... показать
Медика на Дегтярной
Прием от 11 000 руб.
ул. Дегтярная, д. 23
Площадь Восстания (900 м)
+7 (812) 775- ... показать
Скандинавия, Отделение Василеостровское
Прием от 7 000 руб.
ул. Беринга, д. 27
+7 (812) 210- ... показать
Санкт-Петербург
Личный кабинет 
Спроси врача
