Вопрос закрыт

Что происходит с моим мозгом? — вопрос №1306219

Аноним, 25 лет, женский пол
04 октября 2024 г. в 19:48
Здравствуйте, у меня уже неделю в голове возникают навязчивые мелодии, которые я не слышу, но они как будто перекрывают другие звуки. Это началось после сильного стресса, и во время нервного состояния они становятся заметнее. Я уже научилась с этим справляться, но сначала было трудно, и у меня были панические атаки. Могу ли я считать это нормальным или это признак каких-то проблем?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психиатр
Стаж 10 лет

Ваша ситуация действительно может быть связана с тем, что стресс и эмоциональные нагрузки влияют на работу мозга, вызывая различные реакции, включая навязчивые мелодии. Хотя вы научились справляться с этим состоянием, важно отслеживать, как это влияет на качество вашей жизни. Для более глубокого понимания ваших ощущений и разработке индивидуального подхода к решению проблемы я рекомендую рассмотреть возможность терапии с психотерапевтом, который сможет помочь вам разобраться в этих переживаниях и предложить стратегии для их облегчения.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

То, что вы описываете, похоже на явление, называемое музыкальной галлюцинацией, которое может возникнуть после сильного стресса или нервного перенапряжения. Ваша реакция на стресс, в частности навязчивые мелодии, может быть связана с изменениями в работе мозга в ответ на эмоциональные нагрузки. Когда мы испытываем стресс, наш мозг может реагировать по-разному, что иногда приводит к появлению различных сенсорных ощущений, включая слуховые. Это может быть связано с тем, что в состоянии стресса повышается уровень тревожности, что, в свою очередь, может вызвать различные физические и психологические реакции, в том числе дисфункцию в восприятии звуков. Если вы уже научились с этим справляться и не испытываете сильных эмоций, связанных с этими мелодиями, это может говорить о том, что ваше состояние стабилизируется. Однако, стоит обратить внимание на то, влияет ли это на ваше повседневное функционирование и качество жизни. Также важно помнить, что панические атаки и чувство тревожности могут быть симптомами более глубоких психоэмоциональных проблем, которые требуют внимания. Я рекомендую вам обратиться к специалисту в области психического здоровья для более детальной оценки вашего состояния и, при необходимости, получения рекомендации по терапии или другим способам снятия стресса. Вы не одиноки в своих переживаниях, и важно заботиться о своем психическом благополучии.

Похожие вопросы
Как справиться с тревожностью и страхом в пути?
Аноним, 45 лет, женский пол
28 июля 2024 г. в 11:35
Здравствуйте, у меня уже полгода постоянная тревога и страх. Мне трудно ездить в автобусе, особенно в незнакомые места. Подобные чувства у меня...
2 ответа
Что делать с навязчивыми проверками дома?
Аноним
27 августа 2022 г. в 11:59
Здравствуйте! У меня уже несколько лет есть привычка постоянно проверять, выключены ли розетки, выключатели, закрыты ли окна и двери, когда я ухожу из...
2 ответа
Может ли психолог помочь при соматических расстройствах?
Аноним
08 июня 2024 г. в 16:18
Интересно, поможет ли разговор с психологом избавиться от чувства напряжения и страха перед общением с людьми? Я уже пробовал различные лекарства, но...
2 ответа
Как помочь маме с психическими проблемами?
Аноним
14 октября 2018 г. в 12:13
Здравствуйте. Моя мама, после смерти отца, начала видеть странные вещи и говорить о них. Временами она помнит похороны, а потом забывает. У нас не...
2 ответа
Как помочь матери после утраты сына?
Эдуард, 52 года, мужской пол
12 декабря 2023 г. в 19:01
Три недели назад погиб наш сын( в сво). На похоронах и при отпевании в храме у матери случились какие- то припадки.трех-четырехминутная истерика....
3 ответа
Что делать с паническими атаками и навязчивыми мыслями?
Алиса, 26 лет, женский пол
05 августа 2023 г. в 15:51
Добрый день! Мне 26 лет. Работаю учителем русского языка и литературы. Последнюю неделю страдаю от панических атак в совокупности с навязчивыми...
1 ответ
Как справиться с неожиданными истериками?
Анастасия, 29 лет, женский пол
10 мая 2023 г. в 20:05
Я часто скрываюсь,истерики без причины Как с этим бороться
3 ответа
Как справиться с кошмарами при abstinence?
Евгений, 59 лет, мужской пол
21 апреля 2023 г. в 17:43
На третий день выхода (три дня не пью) начались кошмары с физически ощутимым и страшными нападками при засыпании, так что спать практически...
2 ответа
Как справиться с психоэмоциональными проблемами?
Иван, 35 лет, мужской пол
10 февраля 2022 г. в 03:02
Здравствуйте. Очень хочется разобраться. Вот у меня с детства все какие-то заскоки, жуткие психозы, взрываюсь иногда буквально из-за сказанных слов,...
1 ответ
Как справиться с ночными страхами и сонным параличом после утраты?
Татьяна, 24 года, женский пол
10 ноября 2021 г. в 12:25
Здравствуйте, у меня такая ситуация- три года назад умерла мама , смерть была внезапная и произошёл большой стресс для всей семьи. Семья благополучная...
1 ответ
Психиатры онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12169 ответов
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    791 ответ
  • Чуралев Денис Валерьевич - Москва
    Чуралев Денис Валерьевич
    Психиатр
    Стаж 27 лет, первая категория
    Чуралев Денис Валерьевич — психиатр, со стажем 27 лет, первая категория. Принимает в клинике: Клиника «Надежда» на Советской. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    696 ответов
Ответим за 28 минут