Как увеличить мышечную массу при циррозе с асцитом? — вопрос №301702

Здравствуйте! Смотря какие резервы печени, нужно проводить обследование. Сдайте клинику и биохимию крови, маркёры вирусных гепатитов, УЗИ органов брюшной полости.

Для увеличения мышечной массы при циррозе с асцитом стоит обратить внимание на качество потребляемого белка и его источники. Легко усваиваемые белки, такие как рыба и яйца, могут быть полезными. Несмотря на ограничения в потреблении белка, важно учитывать общее количество калорий и поддерживать активность, включая легкие физические упражнения. Консультация с диетологом и врачом поможет подобрать корректный рацион и программу тренировок, что существенно повысит вашу эффективность в борьбе с потерей мышечной массы.

Увеличение мышечной массы при циррозе печени и асците может быть сложной задачей, но это не бесполезно. Основное внимание следует уделить качеству и источнику белка, а не только его количеству. Следует рассмотреть возможность использования легко усваиваемых белков, таких как яйца и рыба, которые могут помогать поддерживать мышечную массу. Важно также убедиться, что ваш рацион сбалансирован и включает достаточное количество калорий, чтобы предотвратить дополнительную потерю массы. Регулярная физическая активность, включая упражнения на сопротивление, также может помочь. Не забывайте, что любые изменения в вашем рационе или физической активности должны согласовываться с вашим врачом, чтобы учесть все аспекты вашего здоровья.