Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация кардиолога онлайн chevron-right

Как справиться с恐怖 внезапной сердечной смерти?

Вопрос закрыт

Как справиться с恐怖 внезапной сердечной смерти? — вопрос №754234

Евгения, 30 лет, женский пол

27 сентября 2022 г. в 00:07

Здравствуйте! Мне 30 лет, страдаю от тревожного расстройства. Принимаю антидепрессанты. Прогресс значительный, но иногда проявляется страх смерти. Причём именно страх внезапной сердечной смерти. Обследования с проходила, экг, холтер, эхо, все в норме. Анализы крови тоже. В роду случаев не было. С психотерапевтом работаю. Но тормозят некоторые моменты в понимании в принципе. Везде противоречивая информация. Скажите, пожалуйста, как уберечь себя от ВСС? И стоит ли вообще задумываться на этот счет? Или это деструктивно? Плюс невроз сопровождается рядом симптомов, типа тяжести в груди, небольшого головокружения, которое (видимо, ошибочно) принимаю за опасные. Можете дать совет с Вашей точки зрения? Очень нуждаюсь в поддержке.

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Кардиолог

Стаж 10 лет

Страх внезапной сердечной смерти может значительно усиливать симптомы тревожного расстройства. Поскольку все медицинские обследования показали нормальные результаты, важно сосредоточиться на работе с психологическими аспектами. Попробуйте практиковать методы релаксации, такие как дыхательные техники или медитация, чтобы снизить уровень тревожности. Также обсудите свои переживания с психотерапевтом, чтобы прояснить непонимание и научиться эффективно справляться с тревожными мыслями. Задумываться о внезапной сердечной смерти не стоит, это может только углубить ваши страхи и вызвать дополнительные стрессовые реакции. Достаточно заботиться о своем психическом здоровье и следовать рекомендациям специалиста.

29 сентября 2022 г.

Лозбинёва Ольга Анатольевна

4.8

16 отзывов

Врач УЗИ, Врач функциональной диагностики, Кардиолог, Терапевт

Стаж 28 лет

Терапия у психиатра или психотерапевта. Страх ( любой, в т.ч. ВСС) - это их тема.

29 сентября 2022 г.

Поблагодарить

Аноним, 49 лет, женский пол

10 сентября 2023 г. в 18:42

Здравствуйте. Я страдаю от тревожного расстройства и два года лечилась медикаментами и психотерапией, что помогло мне попасть в ремиссию. Но недавно,...

2 ответа

Как справиться с тревогой и физическими симптомами?

Аноним, 34 года

13 декабря 2022 г. в 18:02

У меня есть серьезные проблемы с нервами, которые вызывают боли в спине и область сердца. Я проходил курсы лечения, но симптомы вернулись. Могу ли я...

2 ответа

Как избавиться от стресса и паники?

Аноним, 24 года, мужской пол

26 октября 2021 г. в 00:52

У меня есть проблемы с сердцем и ощущение паники, которые продолжаются уже несколько месяцев. После солнечного дня возникли головокружения и трудности...

2 ответа

Что делать с тревогами и ощущением потери рассудка?

Аноним, 28 лет, женский пол

03 февраля 2023 г. в 11:48

Здравствуйте, мне 28 лет. После рождения ребенка у меня начались симптомы невроза и тревожно-депрессивного расстройства. Я боюсь, что у меня...

2 ответа

Как справиться с тревожностью и кардиофобией?

Аноним, 32 года, мужской пол

31 декабря 2020 г. в 01:15

Здравствуйте, доктор! У меня 32 года, и я испытываю проблемы с сердцебиением и тревожностью. Пульс колеблется, особенно по утрам, и я чувствую...

2 ответа

Что со мной происходит?

Аноним, 31 год, мужской пол

02 сентября 2020 г. в 01:54

Здравствуйте, доктор! У меня уже 12 лет невроз и ВСД. Я принимал лекарства с 2005 по 2010 год, потом у меня был период стабильности, но перед свадьбой...

2 ответа

Как избавиться от навязчивых мыслей?

Аноним, 28 лет, женский пол

03 апреля 2017 г. в 19:03

Здравствуйте, я хочу узнать, с каким заболеванием могут быть связаны мои навязчивые мысли и возможно ли от этого полностью вылечиться? У меня есть...

2 ответа

Как справиться с паническими атаками и страхами?

Мария, 28 лет, женский пол

24 августа 2022 г. в 09:06

Здравствуйте. Я с детства очень тревожная и мнительная, и это не приносило большого дискомфорта. Но после трагической смерти близкого появились...

1 ответ

Как справиться с симптомами, вызванными длительным приемом антигистаминов?

Александр, 22 года, мужской пол

22 августа 2022 г. в 13:29

Здравствуйте, хочу рассказать о своей проблеме, началось всё с того что появились такие проблемы: я стал ощущать постоянное жжение в глазах, был у...

1 ответ

Как справиться с тревожностью и изменениями в настроении?

Ксения, 17 лет, женский пол

30 июня 2022 г. в 03:49

мне тяжело дружить с другими потому что я чувствую что все хотят подставить меня и обидеть у меня часто меняется настроение без повода я не...

1 ответ

Кардиологи онлайн

Козловская Ольга Анатольевна
4.6
52 отзыва
Кардиолог, Терапевт
Стаж 15 лет, высшая категория
Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
5556 ответов
Титова Наталья Сергеевна
4.9
73 отзыва
Кардиолог, Ревматолог, Терапевт, Врач функциональной диагностики
Стаж 28 лет
Титова Наталья Сергеевна — кардиолог, ревматолог, терапевт, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Агапия». Пациенты оставили 73 отзыва о враче на нашем сайте.
3644 ответа
Лозбинёва Ольга Анатольевна
4.8
16 отзывов
Кардиолог, Терапевт, Врач УЗИ, Врач функциональной диагностики
Стаж 28 лет
Лозбинёва Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, врач УЗИ, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клиниках: Поликлиника.ру на Сухаревской, Семейный центр Неврологии и Педиатрии, Лаборатория «Инвитро» на Пресненской набережной и Лаборатория «Инвитро» на Товарищевском переулке. Пациенты оставили 16 отзывов о враче на нашем сайте.
600 ответов

Популярные кардиологи

Лозбинёва Ольга Анатольевна
4.8
16 отзывов
Кардиолог, Терапевт, Врач УЗИ, Врач функциональной диагностики
Стаж 28 лет
Лаборатория «Инвитро» на Пресненской набережной
Пресненская набережная, 10 ст2
Москва-Сити (150 м)
Деловой центр (250 м)
Тестовская (600 м)
+7 (495) 363- ... показать
Желяков Евгений Геннадьевич
4.6
7 отзывов
Кардиолог, Аритмолог
Стаж 27 лет, кандидат медицинских наук, профессор
Клиника Медицина с многопрофильным стационаром (АО «Медицина» Клиника академика Ройтберга)
Прием от 9 400 руб.
2-й Тверской-Ямской пер., д. 10
Маяковская (400 м)
Новослободская (800 м)
Белорусская (850 м)
+7 (495) 161- ... показать
Маленков Дмитрий Андреевич
4.8
4 отзыва
Кардиолог, Аритмолог, Кардиохирург, Врач функциональной диагностики
Стаж 16 лет
Институт кардиохирургии им. В.И. Бураковского
Рублевское шоссе, д. 135
Крылатское (1.9 км)
+7 (495) 414- ... показать

Ответим за 28 минут