Что делать с состоянием агрессии и тревоги? — вопрос №1407193

Здравствуйте. Вам нужно обратиться к психиатру для назначения лечения. Спиртное не выход в данной ситуации.

Вам необходимо обратиться к специалисту, так как ваши симптомы могут указывать на серьезные проблемы, требующие индивидуального подхода. Самолечение, включая использование алкоголя и препаратов, может усугубить состояние. Психотерапевт может помочь разобраться с вашими чувствами и предложить эффективные методы лечения.

Состояние, которое вы описали, требует внимательного подхода и профессиональной оценки. Симптомы, такие как агрессия, тревога, резкие перепады настроения, частые головные боли и неправомочные страхи, могут свидетельствовать о серьезных психологических или психических проблемах. Использование спиртного и препаратов, таких как Фенибут, может дать временное облегчение, но в долгосрочной перспективе только ухудшает ситуацию. Рекомендую обратиться к психологу или психиатру, который проведет полное обследование и предложит план лечения, включая возможную терапию и лекарства. Также может быть полезно рассказать о своих переживаниях не только специалистам, но и близким, чтобы они могли поддержать вас в это трудное время. Рассмотрите возможность участия в группах поддержки, где можно обменяться опытом с людьми, столкнувшимися с похожими проблемами, это может помочь чувствовать себя менее одиноким и понять, что вы не одиноки в своих переживаниях.