Как справиться с психогенной тошнотой и тревогой? — вопрос №1393389

Консультации Врачи search Консультация психотерапевта / Тошнота от нервов (при вольнении) психогенна тошнота — вопрос № 2773887 Ромиз 18 просмотров 30 декабря 2024 Здравствуйте! Мне 20 лет, и у меня с детства, примерно с 10-12 лет, психогенная тошнота. Она возникает при тревоге, волнении и страхе. Особенно сильно меня тошнит перед поездками даже в самом поездке в другой город, страну, на родину или в гости к дальним родственникам. При этом, когда я иду к близким гостям, тошноты нет. Сейчас мое состояние ухудшилось. Я уже больше 10 дней не могу нормально есть и не хожу на работу. Я активно ищу работу, даже нашёл, но не пошёл на неё из-за сильной тошноты. Появился страх: & amp; amp; amp; amp; amp; amp; quot; а что, если меня будет тошнить на новой работе? & amp; amp; amp; amp; amp; amp; quot; Или & amp; amp; amp; amp; amp; amp; quot; будет беспокоить сон, понос& amp; amp; amp; amp; amp; amp; quot; Когда я об этом думаю, тошнота усиливается. Я просыпаюсь с тревогой (возможно, из-за мыслей о новой работе и будущем…и т.п). После пробуждения чувствую холод (хотя я в одеяло), холодтособенно на ногах, тошноту, диарею, сонливость, и, вероятно, пониженное давление (хотя я его не измерял). После пробуждения с тревогой сложно заново засыпать. И если уснуть то сон будет очень чутким и недолгим .Вроде бы ничего страшного, но в последнее время я просыпаюсь с тревогой почти каждый день. Раньше такое тоже бывало, но не так часто и не так интенсивно. При тошноте и беспокойство/тревоге, я испытываю очень сильное желание спать. Настолько, что мне хочется, чтобы меня кто-то избил, чтобы я пришел в себя. К вечеру тошнота обычно проходит, и я могу поесть, но почти целый день чувствую себя плохо. Рвота есть, но это больше похож на отрыжку и воздуха так как я ничего не ел. После рвоты /открыжки полегче и слабость, но облегчения долго не длится если тревога не уходит Также сегодня заметил частое мочеиспускание, как будто от холода.Ещё урчание в животе/желудке Я обратился к терапевту. Она поставила диагноз & amp; amp; amp; amp; amp; amp; quot; гастрит неуточненный& amp; amp; amp; amp; amp; amp; quot; , но я думаю, что это не гастрит, так как у меня нет болей в желудке. Мне кажется, что это все из-за нервов. Я попросил у терапевта направление к психологу, но она сказала, что сначала нужно сделать гастроскопию (лампу). Я записался на 21 января, но ждать еще 3 недели. Терапевт прописала мне Афобазол (3 месяца, 3 раза в день) и валерьянку. Они немного помогают, но не сильно. Я просил что-нибудь посильнее, например, Фенибут, но мне отказали и назначили продолжать Афобазол. Анализы крови в норме, кроме дефицита витамина D. Флюорография тоже в норме.Хотел записаться психологу/психиатру, но увы уже 30 декабря и праздники. Если даже записаться то большая очередь и даже если сходит, то наверное на долго и почти каждый день, но я не хочу каждый день ходить, я хочу работать Пожалуйста, помогите мне. Иногда из-за этого состояния мне хочется умереть.