Вопрос закрыт

Что делать с постоянным напряжением и изменением настроения? — вопрос №710539

Валерия, 21 год, женский пол
24 июля 2022 г. в 20:13
Здравствуйте. На протяжении 2-х месяцев у меня почти все время состояние напряжения. Как будто бы волнуюсь, хотя причины нет. Постоянно хочется плакать из-за мелочей. Пару дней назад случилась истерика из-за небольшой ссоры с малознакомым человеком. От слез даже начала задыхаться, хотя раньше такого не было. Хочется успокоиться и забыть про все, но ничего не помогает. Постоянно меняется настроение. И в последнее время появилась безразличие к еде, стала очень мало есть. При том, что раньше вкусная еда повышала настроение и успокаивала.
Ответы врачей
Осадчий Виктор Вадимович
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 19 лет, высшая категория

Побеседуйте с психотерапевтом. Зачастую при таком состоянии психотерапия очень эффективна.

Похожие вопросы
Как справиться с тревожным состоянием?
Аноним
31 июля 2017 г. в 00:40
У меня есть серьезные проблемы с психическим состоянием. Я испытываю постоянный страх и тревогу, не могу расслабиться и сплю плохо. Утром просыпаюсь с...
2 ответа
Как справиться со страхом потери близких?
Аноним
20 августа 2019 г. в 02:46
Здравствуйте, у меня постоянный страх потерять близких, меня мучают жуткие мысли о них. Из-за этого я стала нервной, часто плачу и могу накрутить...
2 ответа
Как справиться с постоянной тревогой и паникой?
Рамеш, 25 лет, мужской пол
02 ноября 2024 г. в 00:10
Здравствуйте, доброго времени суток! Моя проблема заключается в том, что уже на протяжении 4-5 лет примерно меня постоянно беспокоят чувства страха,...
2 ответа
Как справиться с травматическими мыслями и эмоциями?
Павел, 21 год, мужской пол
12 октября 2024 г. в 20:41
У меня с после случайном снрфингу по интернету ещё с 1 класса, я наткнулся как зверски убивают котят (дрелью просверливают головы, маленький котят и...
1 ответ
Как справиться с тревожным состоянием?
роман, 46 лет, мужской пол
29 февраля 2024 г. в 15:18
очень тревожное состояние .накрывает волнами терпеть этое невыносимо проявляется физически.мысли в моменте самые страшные.обреченность отчаяние страх...
3 ответа
Стоит ли обратиться к психиатру при подавленном состоянии?
Stasyanskaya, 17 лет, женский пол
04 мая 2023 г. в 23:25
Здравствуйте, уже больше года мучаюсь с данной проблемой. После сильного пережитого стресса появилось подавленное состояние, концентрироваться на...
1 ответ
Как справиться с волнообразным настроением и тоской?
Оксана, 40 лет, женский пол
23 августа 2022 г. в 00:43
Последние года 2 ощущаю волнообразное настроение, иногда тоска накрывает так,что не хочется жить, может через пару часов отпустить и вроде как все...
2 ответа
Как справиться с тревожностью и агрессией?
Кирилл, 18 лет, мужской пол
07 июля 2022 г. в 22:03
Здравствуйте, проконсультироваться с доктором очно пока нет возможности, решил написать сюда. Начиная с 24 февраля (с началом всем известных событий)...
1 ответ
Как справиться с тревожно-депрессивным расстройством?
Елена, 42 года, женский пол
09 мая 2022 г. в 20:42
Тревожно - депрессивное расстройство, постоянная тревога, страх за близких (военные)
2 ответа
Как справиться с постоянным тревожным фоном?
Валерия, 23 года, женский пол
27 января 2019 г. в 19:35
Здравствуйте! Началось мое состояние 7 лет назад. Появился страх сойти с ума, продержался несколько месяцев. Со временем забылось. Через 2 года, снова...
2 ответа
Психиатры онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12148 ответов
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Чуралев Денис Валерьевич - Москва
    Чуралев Денис Валерьевич
    Психиатр
    Стаж 27 лет, первая категория
    Чуралев Денис Валерьевич — психиатр, со стажем 27 лет, первая категория. Принимает в клинике: Клиника «Надежда» на Советской. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    696 ответов
Ответим за 28 минут