Почему я стал слишком много спать и испытываю постоянную сонливость? — вопрос №800882

Здравствуйте,у меня появились проблемы со сном.Раньше всегда спал как все подростки,ложась в 3,4 часа ночи,затем наладил режим.В течении месяца спал нормально.Две недели назад не спал 5 суток из-за стресса.Но затем сново наладил режим .Но дня три назад стал постоянно вырубаться,хотя и раньше мог заснуть с телефоном в руках.Но эти три дня я постоянно сплю,по 15-16 часов в день,постоянная сонливость,просто внезапно отключает,засыпал несколько раз за столом.У меня никогда таких проблем не было,не смотря на мой режим.Подскажите пожалуйста,серьёзная ли это проблема или просто общая усталость или недосып.