Какой специалист поможет при тревожности и проблемах со сном? — вопрос №1032967

Стоит обратить внимание на консультацию с неврологом, так как нарушения сна и тревожность могут быть связаны с неврологическими проблемами. Также, возможно, вам подойдут методы релаксации и физической активности для улучшения общего состояния.

Для решения ваших проблем вам стоит записаться к психиатру или психотерапевту. Эти специалисты помогут разобраться с тревожностью, проблемами со сном и состоянием апатии, а также предложат подходящие методы лечения и поддержки. Вы также можете рассмотреть возможность консультации с психологом, чтобы проработать эмоциональные аспекты вашего состояния.