Как правильно принимать общеукрепляющие капсулы в 72 года? — вопрос №450914

При приёме общеукрепляющих добавок, особенно в возрасте 72 лет, необходимо учитывать индивидуальные особенности вашего здоровья и медикаменты, которые вы уже принимаете. Хотя капсулы с рыбьим жиром и другими компонентами могут быть полезны для поддержания здоровья, важно избегать избыточного потребления, так как это может привести к побочным эффектам, особенно если вы принимаете лекарства, влияющие на сердечно-сосудистую систему. Рекомендуется проконсультироваться с вашим лечащим врачом по поводу начала такого курса. Врач сможет оценить вашу ситуацию с учётом принимаемых вами медикаментов, состояния здоровья и потребностей организма. Если ваш врач одобрит приём этих капсул, возможный вариант режима приёма может включать использование их в сочетании с основными курсами лечения: например, по 1 капсуле в день на протяжении 12 месяцев. Важно следить за своим состоянием и сообщать врачу о любых изменениях. Также не забывайте о важности разнообразного и сбалансированного питания, которое тоже играет значительную роль в поддержании общего здоровья и укреплении организма. Придерживаясь рекомендаций специалиста, вы сможете оптимально использовать общеукрепляющие добавки для поддержания своего здоровья.