Можно ли сочетать Элевит и Джес Плюс? — вопрос №328880

Сочетание различных добавок, содержащих фолиевую кислоту, в целом допустимо, однако важно избегать избыточного потребления. Рекомендуется учитывать общую суточную норму налета фолиевой кислоты, чтобы не превысить безопасные пределы. Учитывая, что и 'Элевит', и 'Йодомарин' уже содержат необходимую дозу фолиевой кислоты, вы можете использовать их после прекращения приема 'Джес Плюс'. Обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу дальнейшего плана приема добавок, чтобы учесть вашу индивидуальную потребность и здоровье.

Здравствуйте,если вы принимаете Джес плюс,то препараты фолиевой кислоты вам не нужны,начнёте их после отмены контрацептивов

С учетом того, что при планировании беременности очень важно иметь правильный баланс витаминов и минералов, выделение фолиевой кислоты в значительных количествах может оказать нежелательное влияние на организм. Элевит и Джес Плюс действительно содержат фолиевую кислоту в высоких дозах, что может привести к превышению рекомендуемой суточной нормы. Это, в свою очередь, увеличивает риск неполадок с метаболизмом фолата, что нежелательно, так как может привести к различным дефицитам и проблемам со здоровьем. Лучше всего отказаться от Джес Плюс до начала приема Элевита. Что касается Йодомарина, его прием стоит обсудить с вашим врачом, чтобы определить необходимость его продолжения, ориентируясь на вашу индивидуальную ситуацию. Рекомендуется сделать акцент на том, что каждый витамин и минерал должны приниматься с учетом ваших потребностей и состояния здоровья, и для этого потребуется консультация. Также стоит помнить, что правильный старт приема витаминов помогает оптимизировать все процессы в организме, особенно в таком важном периоде как планирование беременности.