Опасно ли превышение дозы фолиевой кислоты? — вопрос №725387

Несмотря на то, что фолиевая кислота считается относительно безопасной, регулярное превышение дозы может вызвать некоторые проблемы. В вашем случае одноразовое повышение дозы не должно вызвать серьезных последствий, но рекомендую связаться с лечащим врачом для уточнения.

Превышение дозы фолиевой кислоты, как правило, не считается критическим, особенно если это произошло однократно. Хотя фолиевая кислота имеет репутацию безопасной, употребление её в большом количестве может привести к некоторым негативным последствиям, таким как нарушения сна, расстройства пищеварения или даже психические изменения. В вашем случае, если вы выпили 2 таблетки, что составляет 2 мг, это превышение не является значительным и в большинстве случаев не вызовет серьезных последствий. Тем не менее, важно помнить, что частое превышение дозы может привести к проблемам, особенно для людей с определёнными состояниями здоровья. Рекомендую вам обратиться к лечащему врачу или специалисту по питанию для оценки вашей ситуации и возможной корректировки режима приёма. Также полезно обсудить с врачом любые другие добавки или витамины, которые вы принимаете, чтобы избежать непреднамеренного превышения дозы.