Санкт-Петербург
Вопрос закрыт

Стоит ли обращаться к диетологу при возникновении складок на мышцах? — вопрос №1327167

Пациент, 23 года, мужской пол
27 октября 2024 г. в 08:45
Я занимался спортом активно и сидел на правильном питании, спустя 2 года был в состоянии плохом и все закинулось спустя 3 дня, перестал активничать. Набрал в весе, появились складки, где раньше напрягал мышцы (бицепс трицепс и тд), стал быстрый эякулят и образовался варикоцеле в 22 года, стоит ли идти к диетологу с такой проблемой, чтобы не тратить время и его, и моё? Какие советы дадите? Сейчас я уже скинул до нормы просто придерживаясь тренировкам небольшим и силовым нагрузкам.
Ответы врачей
Петречко Ирина Викторовна
Аллерголог, Врач УЗИ, Пульмонолог, Терапевт, Физиотерапевт
Стаж 23 года, первая категория

Можно и к нутрициологу сходить, чекап здоровья сдать. При нормализации гормонального фона варикоцеле тоже может уйти.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Обращение к диетологу может быть полезным, особенно если у вас возникли изменения в фигуре и здоровье. Складки на мышцах могут быть связаны с изменением уровня жира и мышечной массы после перерыва в тренировках. Диетолог сможет помочь с составлением индивидуального плана питания, который поддержит ваши физические нагрузки и улучшит общее состояние. Также важно рассмотреть возможность консультации с врачом по поводу варикоцеле, так как это может влиять на вашу физическую активность и другие аспекты здоровья. Советы по тренировкам и питанию помогут более эффективно справляться с накопленными проблемами и вновь привести свое тело в форму.

Медицинский консультант
5.0
Диетолог
Стаж 10 лет

Проблемы, с которыми вы сталкиваетесь, требуют комплексного подхода. Складки на мышцах действительно могут сигнализировать о снижении мышечной массы и увеличении жировой прослойки, особенно после перерыва в тренировках. Обратиться к диетологу стоит, поскольку он сможет помочь разработать индивидуальную программу питания, которая учтет ваши цели, уровень физической активности и изменения в организме. Правильное питание поможет улучшить обмен веществ и восстановить мышечный тонус. Что касается варикоцеле, вам следует обязательно проконсультироваться с урологом. Это состояние может влиять не только на физическую активность, но и на общее состояние здоровья, а также на уровень тестостерона, что может объяснять проблемы с эякуляцией. Возможно, лечение варикоцеле улучшит вашу ситуацию в целом и позволит вам полноценно заниматься спортом без ограничений. Помимо консультаций с диетологом и урологом, рекомендую также вернуться к регулярным тренировкам с акцентом на силовые упражнения, которые помогут восстановить мышечную массу и улучшить общую физическую форму. Не забывайте о достаточном времени для восстановления и следите за своим самочувствием. Подход к каждому аспекту вашего здоровья должен быть внимательным и планомерным.

Похожие вопросы
Можно ли применять препарат при моем весе?
Аноним, 35 лет
18 сентября 2024 г. в 13:27
Я весом 63 кг уже более 2 лет не могу добиться снижения веса, хотя придерживаюсь правильного питания в пределах 1500-1600 ккал и занимаюсь физической...
2 ответа
Как помочь мужу сбросить вес?
Аноним
26 декабря 2022 г. в 22:42
Здравствуйте! Мне нужна помощь в том, как помочь моему мужу сбросить вес. Ему 26 лет, рост 180 см, вес 115 кг, и он прирос в весе за последние три...
2 ответа
Как помочь дочери похудеть?
Аноним
11 марта 2016 г. в 22:30
Как я могу помочь своей дочери похудеть и изменить её привычки в питании, чтобы это не стало для неё стрессом и не вызывало противоречий в нашей семье?
2 ответа
Как убрать живот при подсчёте калорий?
Аноним, 22 года, женский пол
13 апреля 2022 г. в 00:32
Здравствуйте! Я уже две недели считаю калории и придерживаюсь нормы БЖУ, но несмотря на это, у меня остаётся небольшой живот. Мне 22 года, рост 173...
2 ответа
Как правильно организовать питание с учетом спорта?
Аноним, 18 лет, мужской пол
23 февраля 2024 г. в 00:13
Здравствуйте! У меня проблема с организацией питания по расписанию. Я учусь в военном вузе, и у меня есть возможность питаться только в 8 и 14 часов....
2 ответа
Нужно ли есть больше при похудении?
Аноним, 17 лет, женский пол
08 апреля 2023 г. в 23:19
Здравствуйте! Я недавно решила похудеть и начала питаться по принципу «ем, когда голодна». Однако заметила, что за день употребляю всего 1300...
2 ответа
Как набрать мышечную массу?
Аноним, 21 год, мужской пол
10 сентября 2022 г. в 17:42
Мне 21 год, я хочу узнать, как мне набрать мышечную массу и вес. Раньше занимался спортом, но сейчас у меня стабильный вес 56 кг при росте 1.71 м. Я...
2 ответа
Как безопасно похудеть на 10-12 кг?
Аноним, 30 лет, женский пол
15 марта 2018 г. в 12:35
Как мне, женщине 30 лет с весом 75 кг и ростом 174 см, похудеть на 10-12 кг, не нанося вреда своему здоровью? Я не могу уменьшить порции без чувства...
2 ответа
Как правильно питаться при тренировках?
Аноним, 22 года, женский пол
29 июня 2016 г. в 20:09
Мне 22 года, рост 170 см, вес 63 кг. Беспокоит живот и ноги, особенно внутренняя сторона бедра и ягодицы. Я составила программу тренировок и планирую...
2 ответа
Почему я не могу похудеть при дефиците калорий?
Марина, 22 года, женский пол
16 августа 2024 г. в 13:05
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, рост 176, вес 70, вес стоит на месте очень долгое время, хочу похудеть на 5-6кг Есть дефицит калорий, но не...
2 ответа
Диетологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Санкт-Петербург
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Лучанинова Надежда Яковлевна - Санкт-Петербург
    Лучанинова Надежда Яковлевна
    Диетолог, Терапевт
    Стаж 16 лет, первая категория
    Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    1682 ответа
  • Черанева Вероника Александровна - Санкт-Петербург
    Черанева Вероника Александровна
    Гастроэнтеролог, Диетолог
    Стаж 17 лет, первая категория
    Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    626 ответов
Ответим за 28 минут