Вопрос закрыт

Как справиться с мыслями о самоубийстве? — вопрос №1155332

Аноним, 42 года, женский пол
25 марта 2024 г. в 21:26
Я не знаю, как справиться с мыслями о самоубийстве. Мой муж находится в СИЗО уже 4 месяца, и у меня возникает много проблем, в том числе финансовых. Мне очень тяжело, я теряю надежду и не могу спать без снотворного. Как мне быть в этой ситуации?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно обратиться за помощью к специалисту, который сможет поддержать вас в этом непростом периоде. Постарайтесь поговорить с психологом или психотерапевтом, а также обсудите свои чувства с близкими. Вы не одна, и поддержка может изменить ситуацию к лучшему.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Непростая ситуация, через которую вы проходите, требует особого внимания и заботы о себе. Рекомендуется не только обратиться к психологу, но и рассмотреть возможность групповой терапии или поддержки со стороны людей с похожим опытом. Также важно вести дневник, чтобы выплескивать свои эмоции и мысли на бумагу, что может помочь в процессе саморефлексии.

Похожие вопросы
Как справиться со стрессом без медикаментов?
Аноним, 48 лет, женский пол
06 февраля 2022 г. в 20:49
У меня сложная ситуация: недавно дочери поставили диагноз СД 1 типа, и я переживаю сильный стресс. На работе не могу справляться с документами и...
2 ответа
Как справиться с одиночеством и тревогой?
Аноним, 20 лет, женский пол
23 июля 2022 г. в 01:02
Я испытываю сильное чувство одиночества и зависимость от одного из учеников, что меня не радует. Я всё чаще чувствую себя подавленной, пью фенибут, не...
2 ответа
Как справиться с состоянием безвыходности?
Аноним, 21 год, женский пол
08 апреля 2024 г. в 17:34
Здравствуйте, мне 21 год и я испытываю состояние безвыходности. Я потеряла вкус к еде и общению, чаще всего просто лежу и не хочу ничего делать. На...
2 ответа
Как справиться с депрессией после увольнения?
Аноним, 39 лет, женский пол
01 февраля 2022 г. в 12:11
Здравствуйте, я потеряла работу и за полгода меня уволили дважды. Сейчас я чувствую себя подавленной, ничего не хочется делать и не знаю, как...
2 ответа
Как справиться с депрессией и стрессом?
Аноним
15 июля 2018 г. в 18:31
Я ощущаю, что схожу с ума. У меня депрессия, возникшая после родов, и я не могу справиться со стрессом, который испытываю из-за критики и отсутствия...
2 ответа
Как справиться с депрессией после потерь?
Аноним
25 июля 2020 г. в 14:23
Я пережила тяжелые утраты: заболела, муж бросил, похоронила подругу и сейчас чувствую себя очень одинокой. Я в депрессии и не знаю, как мне справиться...
2 ответа
Как укрепить психику при хронической депрессии?
Ольга, 28 лет, женский пол
28 апреля 2023 г. в 01:19
Здравствуйте. С 2012 по 2020 год болела депрессией с короткими улучшениями. Были попытки суицида. Сейчас всё лучше, работаю, слежу за здоровьем. Но...
1 ответ
Как справиться с жизненными трудностями и восстановить опору в себе?
Елена, 34 года, женский пол
09 февраля 2023 г. в 18:12
После жизненных семейных потрясений не могу найти опору в себе, прыгает настроение, теряю вкус к жизни. У меня две дочки, боюсь потерять работу из-за...
3 ответа
Как справиться с депрессией и потерей интереса к жизни?
Анастасия, 23 года, женский пол
06 июня 2021 г. в 16:55
Здравствуйте. Все началось с февраля этого года, как только я потеряла работу. Точнее состояние усугубилось. Я чувствую себя бесполезной, ненужной....
1 ответ
Как справиться с длительной депрессией?
Валерия, 20 лет, женский пол
03 июня 2019 г. в 18:49
Как же я устала от этого состояния… Уже 5 месяцев словно плаваю по волне депрессии, то хочется закрыться от всех подальше в комнате и не выходить (я...
1 ответ
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут