Может ли у меня быть расстройство пищевого поведения? — вопрос №1574737

Описанные вами симптомы действительно похожи на проявления расстройства пищевого поведения, в частности на цикл перееданий и ограничений, сопровождающийся сильной тревожностью, низкой самооценкой и нарушением контроля над приемом пищи. Срыв с последующим увеличением веса и компенсаторными попытками голодания — это типичная динамика при булимии или компульсивном переедании, которые требуют комплексной медицинской и психологической помощи. Частое взвешивание и самоконтроль через пищу указывают на глубокие эмоциональные трудности и искаженное восприятие телесного образа. Крайне важно как можно скорее обратиться к врачу-психиатру, психотерапевту или специалисту по расстройствам пищевого поведения для диагностики и начала терапии. При этом лечение должно включать медикаментозную поддержку (при необходимости), психотерапию (когнитивно-поведенческую терапию, диалектическую поведенческую терапию, терапию принятия и ответственности) и работу с телесным образом и эмоциональными триггерами. Кроме того, также следует проконсультироваться с диетологом, который поможет установить здоровые и стабильные пищевые привычки, что способствует восстановлению физического состояния. Не стоит недооценивать важность поддержки со стороны близких и возможность групп взаимопомощи. Ваше состояние серьезно и требует системного и квалифицированного подхода; самостоятельные попытки справиться с ним могут ухудшить ситуацию. Признавать проблему — это первый шаг к выздоровлению, и помощь доступна. Если вы испытываете суицидальные мысли, крайне важно немедленно сообщить об этом специалистам, друзьям или родителям, чтобы получить необходимую поддержку и обеспечить безопасность. Первичная консультация может быть как очной, так и дистанционной, но не откладывайте обращение.

Ваши описанные симптомы действительно могут указывать на расстройство пищевого поведения, такое как переедание в сочетании с ограничениями в еде, чувство вины, тревожность, и частое взвешивание. Важно понимать, что это серьёзное состояние, требующее профессиональной помощи. Вам необходимо обратиться к специалисту — психиатру или психотерапевту, который поможет восстановить нормальные отношения с пищей и справиться с эмоциональными трудностями. Не оставляйте эти мысли без внимания, помощь есть и она может значительно улучшить ваше состояние.