Вопрос закрыт

Почему возникает желание прекратить свое существование? — вопрос №183495

Аноним
19 февраля 2018 г. в 21:15
Мне часто хочется прекратить свое существование, хотя я верующий человек и не хочу погибать. Я знаю, что мне нужно очень мало для счастья, но когда у меня все есть, становится скучно. Я люблю узнавать новое, но обучение мне не по ресурсам. У меня неудачные отношения с парнем и отсутствие работы, из-за чего у меня возникают мысли о прекращении жизни. Даже в моменты счастья мне приходит в голову мысль о том, как хорошо было бы умереть. Я пытаюсь находить причины, чтобы не чувствовать грусть, но желание просто не быть все равно остается.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Мысли о прекращении существования могут возникать в результате множества факторов. Часто это связано с внутренними конфликтами и эмоциональными переживаниями, такими как одиночество, неудовлетворенность в отношениях и трудности в поиске работы. Состояния, когда, несмотря на наличие внешних благ, присутствует ощущение пустоты или скуки, могут быть сигналом глубокой депрессии или тревожного расстройства. Важно помнить, что даже если вы верующий человек, это не исключает возникновения отрицательных эмоций. Бороться с такими мыслями можно разными способами. Прежде всего, стоит обратить внимание на своё эмоциональное состояние и научиться справляться с негативом. Поддержка окружающих, возможно, также близких людей или друзей, может оказаться очень полезной. Попробуйте заняться чем-то новым, что приносит радость, и посмотрите на это с новой стороны. Например, запишитесь на занятия по интересующим вас темам, которые могут быть вам по ресурсам, это поможет расширить горизонты и привлечь положительную энергию. Не забывайте и про физическую активность — даже простая прогулка на свежем воздухе может значительно улучшить ваше настроение. Наконец, настоятельно рекомендую обратиться за консультацией к психотерапевту. Специалист поможет вам разобраться в ваших чувствах и найти новые стратегии для повышения качества вашей жизни. Назначенная вами работа над собой, совместно со знаниями специалиста, может дать желаемые результаты, восстановить духовные силы и добавить смысла в повседневную жизнь.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Желание прекратить свое существование может быть связано с глубокими эмоциональными переживаниями, депрессией или ощущением безысходности. Важно обратиться за поддержкой к специалисту, который поможет разобраться в этих чувствах и найти способы улучшить качество жизни.

Похожие вопросы
Как справиться с глубокой депрессией в 23 года?
Аноним, 23 года, женский пол
07 августа 2024 г. в 14:03
Мне 23 года, и я испытываю сильную депрессию и чувство одиночества. Я не могу справиться с ужасом, что все меня бросили и что я нужна только для...
2 ответа
Что делать, если нет сил и постоянные слезы?
Аноним, 16 лет, женский пол
16 сентября 2023 г. в 12:21
У меня нет сил ни на что, и я постоянно плачу. Это продолжается уже больше двух недель. Я чувствую вину из-за болезней, и мне тяжело, потому что моя...
2 ответа
Как справиться с моральной усталостью и депрессией?
Аноним, 12 лет, женский пол
06 мая 2022 г. в 01:41
Я чувствую сильную моральную усталость и не вижу смысла в жизни. У меня не взаимная любовь, и кажется, что я никому не нужна. Я испытываю огромные...
2 ответа
Как справиться с депрессией и обрести радость в жизни?
Аноним, 37 лет, женский пол
21 февраля 2024 г. в 22:41
Здравствуйте! Я нахожусь в состоянии, которое, кажется, можно назвать депрессией. Жизнь потеряла смысл, и ничто не приносит радости. У меня нет...
2 ответа
Как справиться с пограничным расстройством личности?
Аноним
26 сентября 2017 г. в 11:04
Здравствуйте, мне 21 год, и я подозреваю у себя пограничное расстройство личности. В 18 лет психиатр подразумевал этот диагноз, но по настоянию матери...
2 ответа
Как восстановить интерес к жизни при затяжной депрессии?
Аноним
29 июня 2018 г. в 21:59
Я страдаю от затяжной депрессии и уже много лет сталкиваюсь с различными трудностями: болезни детей, проблемы с работой и личные разочарования. Как...
2 ответа
Как выйти из состояния депрессии и восстановить силы?
Аноним, 22 года, женский пол
28 февраля 2016 г. в 11:16
Я уже больше года страдаю от депрессии после расставания с парнем, который изменял мне, и узнала об этом от подруги, которая, похоже, знала обман. У...
2 ответа
Как мне справиться с глубокой душевной болью и агрессией?
Александра, 18 лет, женский пол
17 ноября 2024 г. в 04:59
Боюсь сама себя, так как не знаю что ожидать, были попытки суицида, неконтролируемая агрессия, эмоции, некоторые действия, пережила в возрасте 8 лет...
2 ответа
Что со мной происходит?
Эндже, 32 года, женский пол
15 ноября 2022 г. в 18:55
Здравствуйте,я не хочу жить, точнее хочу но не так как сейчас,но ничем не смогу себе помочь,я сильная но я устала так жить,меня ничего не радует,я не...
4 ответа
Что делать, если потерял интерес к жизни?
Яна, 21 год, женский пол
28 февраля 2019 г. в 17:04
Здравствуйте! Не могу как-то конкретно описать свой случай… Мне 21, живу одна. Абсолютно потеряла интерес к жизни. В то же время, я полностью...
1 ответ
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Пермь
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Пермь
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут