Туймазы

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация диетолога онлайн chevron-right

Почему у меня реакция на спортивное питание?

Вопрос закрыт

Почему у меня реакция на спортивное питание? — вопрос №1077780

Аноним, 38 лет, мужской пол

14 декабря 2023 г. в 11:46

Здравствуйте. Я очень худой и решил попробовать качественный гейнер, но после его употребления у меня появилась дрожь по телу и учащенный пульс, как будто прединсультное состояние. Я решил попробовать протеин, но реакция была такая же. При этом у меня все анализы и УЗИ в норме. Почему со мной это происходит?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Реакция на спортивное питание может быть связана с индивидуальной непереносимостью компонентов, содержащихся в гейнерах и протеинах, такими как пищевые добавки, подсластители или даже сам белок. Рекомендуется проконсультироваться с врачом для более детального обследования и, возможно, пройти аллерготесты.

15 декабря 2023 г.

Медицинский консультант

5.0

Диетолог

Стаж 10 лет

Некоторые люди могут испытывать негативные реакции на спортивное питание из-за высокой концентрации питательных веществ или непереносимости конкретных компонентов. В вашем случае рекомендуется внимательно следить за составом используемых добавок и постепенно вводить их в рацион, чтобы выявить возможные триггеры. Также стоит обратить внимание на режим питания и исключить другие факторы, такие как стресс и недостаток сна, которые могут способствовать таким симптомам. Консультация с диетологом может помочь составить индивидуальный план питания, учитывающий ваши особенности.

16 декабря 2023 г.

Аноним, 40 лет, женский пол

26 апреля 2023 г. в 12:55

Здравствуйте! Мне 40 лет, рост 164 см, вес 70 кг. Я поправилась на 18 кг за 2 года и хочу вернуть свой комфортный вес - 52 кг. После обследования...

2 ответа

Протеиновые коктейли и здоровье: безопасно ли их употребление?

Аноним, женский пол

05 ноября 2019 г. в 13:24

Занимаясь активно спортом, я планирую покупать спортивное питание, в частности протеиновые коктейли. У меня есть некоторые проблемы со здоровьем,...

2 ответа

Как влияет протеин на организм?

Аноним

27 февраля 2021 г. в 19:59

Как протеин влияет на мой организм? Есть ли у него негативные последствия для здоровья?

2 ответа

Как правильно подобрать спортивное питание?

Аноним

13 августа 2021 г. в 17:21

Как правильно подобрать программу спортивного питания для моего мужа, который занимается борьбой? Он приобрел несколько добавок и сам назначил себе...

2 ответа

Как набрать вес с помощью спорт питания?

Аноним, 24 года, женский пол

03 сентября 2017 г. в 23:19

Здравствуйте. Мне 24 года, рост 156 см, вес 39 кг. Хочу набрать вес и рассматриваю спорт питание. Подскажите, что лучше использовать: гейнер или...

2 ответа

Какое спортивное питание выбрать для набора массы?

Аноним, 23 года, женский пол

29 ноября 2016 г. в 01:02

Здравствуйте. Мне 23 года, рост 158 см и вес 44 кг. Я тренируюсь 5 раз в неделю по 1,5 часа, но не могу набрать массу из-за недостаточного аппетита....

2 ответа

Насколько вредно спортивное питание?

Аноним, 27 лет, мужской пол

19 октября 2024 г. в 00:14

Я начал заниматься спортом и тренируюсь по программе 50 подтягиваний за 7 недель. У меня рост 174 см и вес 70 кг, а на животе и боках имеется 2 см...

2 ответа

Как правильно принимать спортивное питание для набора массы?

Аноним, 22 года, мужской пол

22 ноября 2022 г. в 18:36

Я весом 74 кг и ростом 178 см, летом сбросил 10 кг и хочу набрать массу. У меня есть мультикомпонентный протеин, гейнер без лактозы, креатин с...

2 ответа

Можно ли 14-летнему активно использовать спортивное питание?

Аноним, 14 лет, мужской пол

02 марта 2023 г. в 16:13

Мне 14 лет, я эктоморф и стремлюсь набрать вес до 61 кг. Могу ли я начинать использовать спортивное питание, такое как протеин и гейнеры, или это...

2 ответа

Стоит ли принимать протеин и креатин для наращивания мышечной массы?

Александр, 23 года, мужской пол

14 сентября 2024 г. в 23:35

Здравствуйте вопрос такой при наращивании мышечной массы и принимать добавки протеин креатин рекомендуется или нет какие последствия что может...

2 ответа

Диетологи онлайн

Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
4.8
13 отзывов
Диетолог, Эндокринолог
Стаж 8 лет, вторая категория
Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
3335 ответов
Лучанинова Надежда Яковлевна
5.0
36 отзывов
Диетолог, Терапевт
Стаж 16 лет, первая категория
Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
1682 ответа
Черанева Вероника Александровна
4.8
9 отзывов
Гастроэнтеролог, Диетолог
Стаж 17 лет, первая категория
Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
626 ответов

Ответим за 28 минут