Почему сын видит ночные кошмары? — вопрос №272738

Такие сны, как вы описали, могут быть результатом стресса или внутреннего конфликта у ребенка, который не всегда может выразить свои страхи словами. Обратите внимание на изменения в его жизни — например, новые друзья, проблемы в школе или конфликты в семье. Это может стать триггером для возникновения тревожных снов. Попробуйте создать успокаивающую обстановку перед сном, например, чтение спокойной книги или выполнение расслабляющих упражнений. Также полезно вести дневник снов, где ваш сын сможет записывать, что он видел. Это поможет ему разобраться в своих эмоциях и понять, что конкретно его беспокоит. Важно поддерживать открытое общение, чтобы он знал, что может обратиться к вам за помощью и поддержкой, когда ему страшно.

Ночные кошмары у детей могут возникать по разным причинам, включая стресс, тревожность или изменения в их жизни. Возможно, причина кроется в событиях, которые его беспокоят или волнуют. Рекомендую обсудить с сыном его чувства и переживания, а также обратить внимание на обстановку перед сном.