Почему после смерти сына постоянно снятся яркие сны и ощущения его присутствия? — вопрос №1496165

Частые яркие сны и ощущение присутствия сына после его смерти — это проявления горя и психологической травмы. Такие переживания могут вызвать стресс, влияние на качество сна и общее состояние. Рекомендуется обсудить ситуацию с психологом или психотерапевтом, чтобы помочь справиться с горем и наладить сон. Контроль артериального давления важен, при частых повышениях нужно проконсультироваться с кардиологом.

Сны, в которых вы видите сына и ощущаете его присутствие, являются естественными проявлениями переживания глубокой утраты и горя. Этот процесс может сопровождаться повышенной тревогой и стрессом, что часто отражается на состоянии здоровья и качестве сна. Помимо консультации с психологом, полезно обратиться к специалисту по снотворным расстройствам, чтобы разобраться с частыми ночными пробуждениями и сновидениями. Поскольку у вас отмечаются значительные колебания артериального давления, консультация кардиолога обязательна, а возможно, потребуется корректировка лечения и контроль в домашних условиях. Также можно рассмотреть методы релаксации и дыхательные техники для снижения тревожности и стабилизации давления.