Почему после родов вес растет? — вопрос №473158

Увеличение веса после родов может быть связано с гормональными изменениями, изменением образа жизни, а также с возможными стрессами. Рекомендуется проконсультироваться с врачом для выявления причин и получения индивидуальных рекомендаций по снижению веса.

Причины увеличения веса после родов могут быть многообразными и включают в себя не только гормональные изменения, но и адаптацию организма к новым условиям, недостаток сна и изменения в режиме питания. Также стоит учитывать, что стресс и эмоциональные нагрузки могут влиять на аппетит и выбор пищи. Я рекомендую вам обратиться к диетологу и психологу для комплексного подхода к решению проблемы, а также рассмотреть возможность занятий спортом в группе, что может повысить мотивацию и улучшить результаты.