Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация флеболога онлайн chevron-right

Почему появляются синяки после тренировок?

Вопрос закрыт

Почему появляются синяки после тренировок? — вопрос №576095

Аноним

09 января 2022 г. в 17:43

Здравствуйте! После занятий спортом, независимо от того, силовая это тренировка или кардио, у меня на ногах, ниже колен, появляются синяки. Изначально я думала, что просто ударяюсь, но затем начала внимательнее следить и поняла, что никаких ударов не происходит, а синяки все равно появляются. Подскажите, пожалуйста, в чем может быть причина этого явления?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Синяки после тренировок могут появляться из-за микротравм сосудов, которые возникают при интенсивной физической нагрузке. Это может быть связано с повышенной проницаемостью сосудов или недостаточной прочностью капилляров. Рекомендую обратить внимание на тренировочный режим и восстановление, а также проконсультироваться с врачом для исключения других причин.

10 января 2022 г.

Медицинский консультант

5.0

Флеболог

Стаж 10 лет

Появление синяков после тренировок может быть связано с микротравмами сосудов из-за интенсивной нагрузки. Возможно, ваш тренировочный режим требует коррекции, и стоит обратить больше внимания на восстановление. Не исключено, что требуется консультация специалиста для выяснения других возможных причин, таких как недостаток витаминов или проблемы с кровообращением. Также можно рассмотреть использование компрессионного трикотажа во время занятий для уменьшения нагрузки на сосуды.

11 января 2022 г.

Аноним

05 января 2020 г. в 11:18

У меня 17 лет, занимаюсь кистевым экпандером, и заметил, что во время занятий на внутренней стороне руки появляются две шишечки. Что это может значить...

2 ответа

Почему болят колени после пробежки?

Аноним, женский пол

20 августа 2016 г. в 19:37

Женщина интересуется, что может быть причиной боли в коленях после пробежки.

2 ответа

Почему болит спина после спортзала?

Аноним, мужской пол

02 августа 2017 г. в 22:13

Здравствуйте, у меня появилась боль в спине после того, как я посетил спортзал. Мне 19 лет, и я хотел бы узнать, что это может быть.

2 ответа

Почему болит поясница после бега?

Аноним, женский пол

12 июля 2018 г. в 21:27

У меня тянущая боль в пояснице, которая начинается после бега и продолжается несколько дней. Также чувствую дискомфорт справа внизу в тазовой области....

2 ответа

Почему у меня появляются синяки на ногах после физической нагрузки?

Аноним

11 февраля 2022 г. в 23:52

Здравствуйте! Мне 23 года, и у меня есть проблемы с сосудами на ногах. Я работаю сидя, и когда начинаю заниматься спортом, особенно на велике и...

2 ответа

Почему болит колено после бега?

Аноним, 25 лет, женский пол

08 июня 2016 г. в 22:57

Мне 25 лет, я начала заниматься спортом и после бега у меня появились боли в правом колене. Боль возникает после интенсивного бега и локализуется под...

2 ответа

Когда можно вернуться к тренировкам по карате?

Аноним, 29 лет, женский пол

12 августа 2019 г. в 20:30

Я перенесла операцию 6 месяцев назад. Сейчас занимаюсь легкой физической активностью и упражнениями на пресс. Мне интересно, когда я смогу начать...

2 ответа

Можно ли получить освобождение от физкультуры после травмы голеностопа?

Николай, 15 лет, мужской пол

16 января 2023 г. в 01:34

Здравствуйте Подскажите пожалуйста если у меня был сломан голеностоп и мне больно кататься на лыжах то может ли спортивный врач дать освобождения от...

2 ответа

Почему после физической активности опухает и болит колено?

Светлана, 15 лет, мужской пол

13 октября 2022 г. в 12:14

После физ занятий , опухоли колени, болят и горят.

2 ответа

Можно ли заниматься спортом с проблемами в суставах?

Александр, 47 лет, мужской пол

11 сентября 2021 г. в 10:42

Можно ли ходить в спортзал, или могу навредить сустава,

3 ответа

Флебологи онлайн

Красильников Андрей Викторович
4.5
8 отзывов
Флеболог, Врач УЗИ
Стаж 28 лет
Красильников Андрей Викторович — флеболог, врач УЗИ, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: «Центр флебологии и косметологии». Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
530 ответов
Сайфуллин Тимербулат Аскатович
4.9
14 отзывов
Проктолог, Флеболог, Хирург, Врач УЗИ
Стаж 28 лет, высшая категория
Сайфуллин Тимербулат Аскатович — проктолог, флеболог, хирург, врач УЗИ, со стажем 28 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: Городская поликлиника №117 и Клиника «ТТ Лайф». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
76 ответов
Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович
4.7
15 отзывов
Проктолог, Флеболог, Хирург, Врач УЗИ, Нейрохирург, Сосудистый хирург, Челюстно-лицевой хирург, Гнойный хирург, Абдоминальный хирург
Стаж 16 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович — проктолог, флеболог, хирург, врач УЗИ, нейрохирург, сосудистый хирург, челюстно-лицевой хирург, гнойный хирург, абдоминальный хирург, со стажем 16 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «КМ-Клиник», «Клиника уха, горла и носа» на Цветном бульваре, Клиника «Промед», Клиника «Доктор с Вами» и Альфа-Центр Здоровья. Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
48 ответов