Йошкар-Ола
Вопрос закрыт

Почему не снижается вес? — вопрос №619551

Аноним, 14 лет, женский пол
16 марта 2022 г. в 01:29
Здравствуйте! Я начала худеть, но вес у меня либо увеличивается, либо остается на одном уровне. Если он и снижается, то на следующий день снова возвращается. Я придерживаюсь нормального питания и занимаюсь спортом, но не вижу результатов. Раньше при таком же режиме я теряла 4-5 кг за неделю, а сейчас ничего. Это меня пугает.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Причин отсутствия снижения веса может быть несколько, включая задержку жидкости, гормональные изменения или адаптацию организма к изменённому режиму. Возможно, стоит пересмотреть свой рацион или уровень физической активности. Консультация с врачом поможет понять ситуацию лучше и создать индивидуальный план.

Медицинский консультант
5.0
Диетолог
Стаж 10 лет

Учитывая ваш возраст, важно помнить, что в период полового созревания организм переживает множество изменений, которые могут влиять на вес. Кроме того, стресс и изменения в образе жизни тоже могут сыграть свою роль. Рекомендую обратиться к врачу для детального обследования и обсуждения вашего питания и уровня активности с диетологом. Возможно, стоит учитывать не только вес, но и другие показатели здоровья, такие как состав тела и общая физическая форма.

Похожие вопросы
Почему вес не уходит?
Аноним
30 июля 2024 г. в 00:45
Я столкнулась с проблемой, что несмотря на усилия, вес не уходит. Я соблюдала дефицит калорий, но вес встал, а лишняя жидкость не уходит. После...
2 ответа
Как правильно питаться для похудения?
Аноним, 18 лет, мужской пол
04 июня 2016 г. в 02:47
Как правильно составить рацион питания для моей девушки, которая пытается вернуть 12 кг после набора веса? Мы уже полгода боремся с этим, она...
2 ответа
Как похудеть до 55 кг?
Аноним, 18 лет, женский пол
18 апреля 2018 г. в 15:10
Мне 18 лет, рост 165 см, вес 59-61 кг. Я постоянно ем много сладкого и мучного, и чувствую тяжесть. Пробовала правильное питание, вес снижался до 58...
2 ответа
Почему вес возвращается после белковой диеты?
Аноним
27 сентября 2023 г. в 01:04
Здравствуйте, у меня рост 194 см и вес 132 кг. Я сидел на белковой диете и сбрасывал около 5 кг, но после выхода из режима вес быстро возвращается,...
2 ответа
Как быстро похудеть в 15 лет?
Аноним
22 февраля 2016 г. в 12:51
Мне 15 лет, рост 175 см, вес 71 кг. Я хочу похудеть на 7-10 кг за два месяца. Я уже два месяца хожу в тренажерный зал, но не вижу значительных...
2 ответа
Почему не удается похудеть?
Аноним, 19 лет, женский пол
08 марта 2024 г. в 02:29
Здравствуйте! Я занимаюсь в спортзале уже 5 месяцев, но не могу похудеть. Мой рост 173 см, вес 60 кг. Я тренируюсь 2 раза в неделю, много гуляю и...
2 ответа
Как ускорить метаболизм и похудеть?
Аноним, 39 лет, женский пол
24 апреля 2021 г. в 21:41
Здравствуйте, уважаемые врачи-диетологи! Я долгое время соблюдала очень низкокалорийное питание (600-700 ккал) в течение 10 лет, что привело к...
2 ответа
Почему не удаётся похудеть?
Аноним
14 октября 2018 г. в 12:06
Добрый день! Я начала активно работать над своей фигурой, но за 1.5 месяца тренировок и правильного питания мой вес, наоборот, увеличился с 54 кг до...
2 ответа
Почему вес не уменьшается на ПП?
Светлана, 27 лет, женский пол
07 февраля 2023 г. в 17:19
Здравствуйте. Я месяц просидела на диете. На диету села с весом 80.3, мой выбор пал на гречневую диету, за неделю скинула до 76.4, следующая неделя не...
2 ответа
Как эффективно сбросить вес?
Диана, 24 года, женский пол
06 ноября 2021 г. в 21:14
Здравствуйте! Я бы хотела похудеть, но у меня не чего не получается. У меня очень широкие бедра и есть не большой живот. Мой рост 175 см, вес 75,5. Я...
2 ответа
Диетологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Йошкар-Ола
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Лучанинова Надежда Яковлевна - Йошкар-Ола
    Лучанинова Надежда Яковлевна
    Диетолог, Терапевт
    Стаж 16 лет, первая категория
    Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    1682 ответа
  • Черанева Вероника Александровна - Йошкар-Ола
    Черанева Вероника Александровна
    Гастроэнтеролог, Диетолог
    Стаж 17 лет, первая категория
    Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    626 ответов
Ответим за 28 минут