Вопрос закрыт

Почему я так сильно поправляюсь? — вопрос №853067

Аноним, 26 лет, женский пол
17 февраля 2023 г. в 12:09
Здравствуйте, мне 27 лет, рост 167 см, вес 103 кг. Я заметила, что за последние 3 месяца сильно поправилась, хотя ем всего 1-2 раза в день небольшими порциями и активно работаю из дома. Причин, по которым это могло случиться, я не нахожу, так как до беременности весила 96 кг и никаких особых проблем с весом не было. Что мне делать в данной ситуации?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Диетолог
Стаж 10 лет

Увеличение веса может быть связано с рядом физиологических и психологических факторов. Как уже отметил мой коллега, стресс и гормональные изменения играют важную роль в контроле массы тела. В вашем случае, возможно, стоит рассмотреть вопрос о гормональном фоне, в частности, проверить уровень щитовидной железы, так как гипотиреоз может привести к набору веса, даже при нормальном потреблении пищи. Также стоит обсудить с врачом возможные изменения в образе жизни, включая уровень физической активности, поскольку работа из дома может снижать общий уровень движения. Рекомендуется вести дневник питания и физической активности для анализа ваших привычек. Не забудьте также обратить внимание на психологический аспект: эмоции и психоэмоциональное состояние могут влиять на аппетит и привычки питания. Я настоятельно рекомендую обратиться к врачу-эндокринологу и, возможно, диетологу, чтобы разработать индивидуальный план по контролю веса и установить причины изменений.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Поправка может быть вызвана множеством факторов, включая стресс, гормональные изменения и физическую активность. Я рекомендую обратиться к врачу для полноценного обследования и анализа ситуации.

Похожие вопросы
Как безопасно похудеть в 12 лет?
Аноним, 12 лет, женский пол
22 сентября 2023 г. в 23:05
Мне 12 лет, рост 164 см и вес 55 кг. Хочу похудеть до 50 кг, так как чувствую себя полной. У меня есть лишний вес на животе, щеках, подбородке и...
2 ответа
Почему растёт вес после беременности?
Аноним
13 февраля 2021 г. в 01:43
Здравствуйте! После родов я набрала 21 кг лишнего веса, несмотря на правильное питание и тренировки дома. В начале беременности у меня диагностировали...
2 ответа
Как помочь ребёнку похудеть?
Аноним, 34 года, женский пол
28 января 2019 г. в 13:52
У меня есть дочь, ей 11 лет, её рост 163 см, вес 55-56 кг. Как ей помочь похудеть? Мы пробуем правильное питание, но ничего не выходит, хотя...
2 ответа
Можно ли увеличить дозу L-Тироксина?
Аноним
09 сентября 2022 г. в 01:54
Здравствуйте! Мне 74 года, у меня диагностирован гипотериоз и уровень ТТГ ниже нормы. Сейчас я принимаю L-Тироксин в дозе 75 мг в день, но продолжаю...
2 ответа
Правильно ли подобран рацион на кето-диете?
Аноним, 28 лет, мужской пол
17 апреля 2023 г. в 19:48
Здравствуйте, я раньше занимался спортом, но из-за работы вынужден был временно прекратить. Теперь я весом 110 кг при росте 185 см решил перейти на...
2 ответа
Почему не уходит вес после родов?
Аноним
26 сентября 2024 г. в 19:22
Здравствуйте. Я не могу сбросить вес после родов, хотя соблюдаю строгую диету и занимаюсь спортом. Мой вес застрял на одном уровне, даже несмотря на...
2 ответа
Как вернуть прежний вес после развода?
Аноним
08 ноября 2019 г. в 11:29
Здравствуйте! У меня возникла проблема: я поправилась на 13 кг и сейчас вешу 58 кг, хотя раньше весила 42-47 кг. Это случилось после развода и...
2 ответа
Как настроение влияет на похудение?
Аноним, 15 лет, женский пол
06 августа 2018 г. в 23:36
Здравствуйте! Мне 15 лет и я пытаюсь похудеть, но у меня не получается. Последние годы я была злой и раздражительной. Переходя в спортзал и правильно...
2 ответа
Почему не уходит живот при правильном питании?
Аноним, 16 лет, женский пол
09 июня 2018 г. в 20:44
Мне 16 лет, рост 161 см и вес 49 кг. Я пью 1500-1600 калорий в день и занимаюсь спортом, но не могу избавиться от живота. Могу ли я сдать анализы,...
2 ответа
Почему не снижается вес при калорийном дефиците и тренировках?
Евгений, 29 лет, мужской пол
27 июня 2024 г. в 15:37
Здравствуйте. Я мужчина 29 лет, рост 180,вес 120 кг. Уже два месяца сижу на дефиците калорий но вес и объёмы тела не снижаются, занимаюсь силовыми...
1 ответ
Диетологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Москва
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Лучанинова Надежда Яковлевна - Москва
    Лучанинова Надежда Яковлевна
    Диетолог, Терапевт
    Стаж 16 лет, первая категория
    Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    1681 ответ
  • Черанева Вероника Александровна - Москва
    Черанева Вероника Александровна
    Гастроэнтеролог, Диетолог
    Стаж 17 лет, первая категория
    Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    626 ответов
Ответим за 28 минут