Почему растёт вес после беременности? — вопрос №476298

Набор веса после беременности может быть вызван комплексом факторов, включая гормональные изменения, стресс и влияние антидепрессантов на обмен веществ. Рекомендуется пройти анализы на уровень гормонов щитовидной железы для оценки функции щитовидной железы, а также обсудить с гинекологом вопросы, связанные с менструальным циклом, чтобы исключить возможные нарушения. Важно также обратить внимание на улучшение психоэмоционального состояния, так как это может позитивно сказаться на вашем весе и общем самочувствии. Возможно, вам пригодится консультация диетолога для разработки индивидуального плана питания и физических нагрузок.

Увеличение веса после беременности может быть связано с несколькими факторами. Во-первых, гормональные изменения, происходящие в организме женщины в послеродовом периоде, могут влиять на обмен веществ и приводить к накоплению жировой ткани. Субклинический гипотиреоз, который у вас был диагностирован, также может быть одной из причин набора веса, так как он замедляет метаболизм. Повышение уровня ТТГ может указывать на недостаточную функцию щитовидной железы, что также влияет на вес. Антидепрессанты могут иметь побочные эффекты, включая увеличение веса. Кроме того, послеродовые нагрузки и стресс, связанные с уходом за новорожденным, могут повлиять на физическую активность и, как следствие, на набор веса. Проблемы с менструальным циклом также могут быть связаны с гормональными изменениями, которые происходят после родов, и могут указывать на необходимость дополнительного обследования. Рекомендую обратиться к эндокринологу для проверки функции щитовидной железы и уточнения диагноза гипотиреоза. Он может порекомендовать анализы на уровень гормонов щитовидной железы (ТТГ, Т3, Т4). Также стоит проконсультироваться с гинекологом для оценки состояния менструального цикла и исключения других возможных гормональных нарушений. Если вы испытываете эмоциональные трудности, возможно, также стоит обсудить с психотерапевтом ваши ощущения и понять, как они могут влиять на ваше общее состояние и вес. Важно не только обращать внимание на физическое, но и на психологическое здоровье, так как это может заметно улучшить качество жизни и помочь в управлении весом.