Вопрос закрыт

Почему я испытываю страх за сына без видимой причины? — вопрос №232532

Аноним
24 августа 2018 г. в 16:48
У меня постоянные мысли о том, что с моим сыном может что-то случиться, хотя у него все хорошо. Я чувствую страх и тревогу, мучаюсь мыслями о похоронах. Может это связано с моими чувствами к его девушке? Мы с мужем счастливы, но долго прощались с сыном перед его поездкой.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Страх за благополучие сына может возникать из глубокой заботы о нем и его независимости. Это довольно естественное чувство для родителей, особенно когда дети начинают самостоятельную жизнь. Постоянные мысли о негативных сценариях, такие как похороны, могут быть сигналом повышенной тревожности. Возможно, ваши переживания связаны не только с вашим сыном, но и с вашими чувствами к его девушке – это может вызывать у вас неуверенность и беспокойство о том, как она влияет на его жизнь. Рассмотрите возможность ведения дневника, где вы сможете записывать свои мысли и чувства. Это поможет вам лучше понять и структурировать свои переживания. Кроме того, полезно обратиться к психологу, чтобы проработать эти страхи и тревоги в безопасной и поддерживающей обстановке. Психологические техники, такие как когнитивно-поведенческая терапия, могут помочь вам научиться управлять тревожными мыслями и чувствовать себя более уверенно. Также общения с другими родителями, который могут понять ваши чувства, может оказать положительное воздействие на вашу эмоциональную состояний.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ваши страхи и тревоги могут быть связаны с сильной эмоциональной привязанностью к сыну и нормальной реакцией на его независимость. Постоянные переживания могут быть результатом стресса или беспокойства, которые вы испытываете. Возможно, стоит обсудить эти чувства с психологом, чтобы понять их глубже.

Похожие вопросы
Почему меня бесит, что муж пьет на выходных?
Аноним, 44 года, женский пол
25 августа 2023 г. в 17:12
Меня беспокоит, что мой муж каждую пятницу и субботу выпивает, и это вызывает у меня сильные негативные эмоции. Я не понимаю, почему я так реагирую на...
2 ответа
Почему я постоянно вздрагиваю?
Аноним
05 апреля 2022 г. в 00:02
Здравствуйте, мне 17 лет, и у меня часто возникают приступы испуга. Я вздрагиваю от лая собак, когда ко мне неожиданно подходят сзади, от легких...
2 ответа
Как справиться с беспочвенными страхами?
Аноним, мужской пол
28 мая 2022 г. в 12:30
Здравствуйте! У меня возникают постоянные страхи, я боюсь всего, особенно людей. Когда выхожу на улицу, появляются мысли, что со мной что-то...
2 ответа
Что делать с нервными срывами у молодого человека?
Аноним
03 июня 2021 г. в 21:19
Здравствуйте! У моего молодого человека часто происходят нервные срывы из-за малейших раздражителей. Как нам справиться с этой проблемой? Нужны ли...
2 ответа
Как справиться с выгоранием и стрессом в 16 лет?
Аноним
23 апреля 2017 г. в 18:52
Здравствуй, у меня возникли проблемы с психологическим состоянием после сильного стресса. Последние два месяца я испытываю слабость, сонливость, часто...
2 ответа
Как восстановить сон после стресса?
Аноним
27 марта 2020 г. в 16:08
Здравствуйте! Я потеряла своего восьмимесячного ребенка и пережила сильный стресс. Прошло два месяца, но сейчас у меня появилась апатия к еде и...
2 ответа
Как справиться со страхом смерти после потери близкого?
Аноним
30 декабря 2024 г. в 14:15
Здравствуйте! У меня сильный страх смерти, который возник после смерти папы 6 лет назад. Сейчас, когда я родила ребенка, этот страх вернулся и мешает...
2 ответа
Как научиться контролировать себя в трудных ситуациях?
Аноним
10 июня 2019 г. в 23:41
Как я могу научиться сохранять спокойствие и контролировать свои эмоции, особенно когда мой муж в состоянии алкогольного опьянения ведет себя очень...
2 ответа
Как справиться с раздражительностью и гневом?
Аноним
15 октября 2018 г. в 12:25
Здравствуйте! Я очень эмоциональный и вспыльчивый человек. Я быстро реагирую на ситуации с раздражением и гневом, и это влияет на моих близких. Как...
2 ответа
Как справиться с тревожностью и неврозом?
Валентина, 38 лет, женский пол
13 июня 2022 г. в 05:00
Очень часто испытываю чувство тревожности, невроза. Жизненные ситуации даже незначительные доводят меня до полного расстройства, сдавливает голову,...
3 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут