Вопрос закрыт

Почему я чувствую себя плохо и иногда плачу? — вопрос №639837

Аноним, 15 лет, женский пол
13 апреля 2022 г. в 16:01
Мне 15 лет, занимаюсь спортом, но раз в месяц чувствую себя плохо. Иногда плачу без причины, забываю о проблемах, но потом снова хочу плакать. Иногда кажется, что это связано с гормонами. Нужно ли мне обращаться к психологу или это нормально для моего возраста?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психолог
Стаж 10 лет

Чувство подавленности и проявления эмоций, такие как слезы, действительно могут быть частью нормальной адаптации организма к изменениям в подростковом возрасте. Гормональные колебания, особенно в такие моменты, могут влиять на настроение и эмоциональное состояние. Однако, важно понимать, что постоянные или интенсивные перепады настроения могут быть сигналом о необходимости более глубокого анализа самочувствия. Консультация с психологом может дать вам возможность разобраться в этих эмоциях и понять, есть ли основание для беспокойства. Кроме того, стоит обратить внимание на то, каковы ваши условия жизни и возможно ли влияние стресса со стороны учебы или социальных взаимодействий. Также могут быть полезны практики, способствующие снижению стресса, такие как медитация или йога. Это поможет не только улучшить общее самочувствие, но и научит контролировать эмоции и справляться с негативными моментами. Если ситуация будет повторяться или усиливаться, лучше не откладывать поход к специалисту.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ваши чувства могут быть связаны с гормональными изменениями, которые часто происходят в подростковом возрасте. Однако, если вас беспокоят эти симптомы, консультация у психолога может помочь лучше понять, что происходит, и научиться справляться с эмоциями.

Похожие вопросы
Что делать при постоянной усталости и подавленности?
Аноним, 17 лет, женский пол
20 октября 2022 г. в 12:45
Мне 17 лет, учусь в 11 классе, и у меня постоянная усталость и апатия. Ситуация ухудшилась в этом учебном году, и я не могу заставить себя делать...
2 ответа
Как справиться с подавленностью и навязчивыми мыслями?
Аноним, 15 лет, мужской пол
01 июня 2024 г. в 16:02
Здравствуйте, у меня 15 лет и последние год я переживаю сильные психические страдания. У меня постоянно негативные мысли, которые не покидают меня, и...
2 ответа
Как справиться с длительной депрессией у подростка?
Аноним, женский пол
28 сентября 2021 г. в 00:46
Здравствуйте, мне нужна помощь в борьбе с длительной депрессией, которая мучает меня уже около четырех месяцев. Последнее время у меня возникли...
2 ответа
Как справиться с мыслями о смерти?
Аноним
30 июня 2021 г. в 13:54
Я начинаю очень сильно переживать о мыслях о смерти и не знаю, как с этим справиться. Это мешает моей учебе, и я заканчиваю 6 класс. Пожалуйста,...
2 ответа
Как справиться с эмоциональными проблемами во время беременности?
Аноним
24 июля 2023 г. в 02:12
Здравствуйте, доктор. У меня есть проблемы с психическим состоянием: я иногда веду себя неадекватно, особенно сейчас, когда на 31 неделе беременности....
2 ответа
Как справиться с депрессией и вернуть радость в жизнь?
Пациент, 38 лет, женский пол
08 ноября 2024 г. в 11:03
Здравствуйте, чувствую себя потеряно, ничего не хочу делать, отвернулась от всех друзей, никого не хочу видеть. Плачу и мысли страшные посещают порой...
2 ответа
Почему пропала радость и смех из жизни?
Гульмира, 23 года, женский пол
09 августа 2024 г. в 06:20
Запрос психолога Расскажите о том, что вас тревожит. Если психолог не ответил, вы можете оставить номер телефона и мессенджер для связи. Психолограм...
1 ответ
Что делать при потере аппетита и эмоциональных проблемах?
женя, 14 лет, женский пол
12 января 2023 г. в 21:24
здравствуйте,у меня это случилось примерно в октябре. не из за чего,у меня пропал аппетит,либо меня тошнило от еды,либо же не ела день,съела кусочек...
1 ответ
Психологи онлайн
  • Сычова Татьяна Викторовна - Махачкала
    Сычова Татьяна Викторовна
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
    Стаж 21 год, первая категория
    Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, ​Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    256 ответов
  • Кошеева Асият Темуровна - Махачкала
    Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    130 ответов
  • Никишин Андрей Александрович - Махачкала
    Никишин Андрей Александрович
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт
    Стаж 16 лет, высшая категория
    Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    127 ответов
Ответим за 28 минут