Как справиться с симптомами тревоги и стрессом? — вопрос №157614

Здравствуйте! После череды "серьезных"стрессов ( развод, смерть очень близкого человека и мн.другое) началось что-то жуткое. Повышалось давление, трясло, жгло и сдавливало грудную клетку, невозможно сделать вдох, но главное- неописуемый страх смерти, сумашествия. Перед глазами все плыло. Когда отпускало, жуткая слабость и разбитость.Такие состояние наблюдались 1-2 раза в месяц. Дошло до того, что страшно выходить на улицу в таком предобморочном состоянии. Конечно же, поход к терапевту, обследование у пульмонолога, гинеколога, кардиолога, узи и анализы гормонов щитовидной железы, кардиограммы, ЭХО сердца, узи сосудов головного мозга, узи почек и многое другое. Все в норме! Терапевт поставил диагноз- гипертензивная энцефалопатия ( на фоне артериальной гипертонии 1 ст. риск 3) с сопутствующим диагнозом- астено-невротический с-м. Провели лечение : бисопролол, индапамид, лизоноприл, пирацетам, мексидол. Но улучшений особо не было. Посетила невролога. Патологии нет- астено- невротический синдром! Прописали афобазол на 2 месяца и одновременно-пантогам актив на месяц. пропила, результатов- ноль. Сейчас уже постоянно трясутся руки, горит лицо, снижается память. Тревога, страхи остались. Вымотана до предела. Посоветуйте- к кому обратиться и что это все-таки может быть?